Фито чаи для очищения организма Польза чая

Квартира

Опасность зашлакованности организма

Чай для очистки организма от шлаков

Чай для очистки организма от шлаков

Чай для очистки организма от шлаков – понятие, которое на слуху, но что же подразумевается под этим понятием? Чистить организм необходимо, когда уровень токсических накоплений и шлаковых отложений достиг высокого уровня. Не заметить этого невозможно. Организм подает сигналы бедствия, и главное — внимательно прислушиваться к себе, не игнорировать знаки. Основными проявлениями зашлакованности являются следующие проявления:

  • человек становится раздражительным, вспыльчивым;
  • все чаще ощущается сильнейшая усталость, вплоть до бессилия;
  • любое физическое или эмоциональное напряжение сопровождается сильным потоотделением;
  • появляются признаки нарушения сна;
  • со стороны органов пищеварения отмечаются разного рода дисфункции: понос, запор, метеоризм, боль в животе;
  • появляется налет на языке, неприятный запах изо рта не устраняется и не имеет никакого отношения к заболеваниям полости рта;
  • появляются воспаления во рту: на внутренних стенках щек, на языке, деснах;
  • образуются конкременты в почках и желчном пузыре;
  • появляется навязчивый кашель с большим количество мокроты;
  • кожные проблемы характеризуются сыпью, появлением фурункулов, черных точек и папиллом;
  • отмечаются скачки артериального давления;
  • появляются симптомы аллергии.

ТОП 3 вариантов травяного чая для чистки от шлаков

Перед тем как приступить к очищению организма чаями, рекомендуется пройти медицинское обследование и проконсультироваться с врачом. Очистка с помощью очищающих чаев может пагубно отразиться на состоянии здоровья при следующих заболеваниях:

  • заболевания сердца и почек;
  • заболевания желчного пузыря, поджелудочной железы и желудка;
  • сахарный диабет;
  • заболевания эндокринной системы.

Очищение организма — это попытки своевременно не загрязнять его. Ежедневно необходимо соблюдать питьевой режим, понемногу и разумно питаться, избегая перееданий. Параллельно рекомендуется чиститься с помощью травяных сборов.

Травяные чаи для очищения организма можно приготовить и самостоятельно.

Для этого нужно приготовить сбор из лекарственных трав согласно приведённым ниже рецептам. Не забудьте проверить срок годности сухих заготовок и их качество – на растениях не должно быть следов пыли или насекомых.

Тибетский сбор

Для его приготовления нужно взять в равных долях зверобой, бессмертник, цветы ромашки и берёзовые почки – по 100 г. Все компоненты перемешивают и засыпают в 3-х литровую бутыль, которую хранят в тёмном прохладном месте. Ежедневно нужно готовить отвар из этой смеси. Когда травы в банке закончатся, очистительный курс завершён.

Напиток готовят следующим образом: столовую ложку смеси заливают кипятком и настаивают не менее получаса. Затем можно добавить 5–10 мл мёда. Отвар пьют вечером перед сном и утром после завтрака. В ближайшие 2–3 часа желательно воздержаться от еды.

Нужно взять по 3 ст. ложки мяты и бессмертника, добавить втрое меньше семян укропа. Все растения тщательно перемешивают и засыпают в отдельную ёмкость. Столовую ложку смеси заливают двумя стаканами кипятка, настаивают и пьют в теплом виде за 30 минут до еды.

В сбор входят листья крапивы, мяты, корень валерианы и аира, кора крушины. Все ингредиенты измельчают и заливают горячей водой. На столовую ложку высушенных трав понадобится 0.5 л воды.

Напиток переливают в термос и запаривают в течение часа. Затем его процеживают с помощью марли и пьют раз в день после еды.

Очистить организм от вредных накоплений, шлаков и токсинов можно, используя фиточай для очищения кишечника. Его часто используют как средство для борьбы с лишним весом:

  • оказывает слабительное и желчегонное действие, налаживая пищеварительную систему;
  • стабилизирует кислотно-водный баланс в организме;
  • положительно влияет на работу почек и печени, выводит ядовитые скопления из органов через выделительную систему.

Чаи для очищения кишечника разнообразны по вкусу. Перед применением курса очищения обязательно проконсультируйтесь с врачом. Старайтесь выбирать сорт, у которого хорошие рекомендации и широкий спрос. Употреблять постоянно нежелательно, это лекарственный препарат. Соблюдайте диету, не употребляйте вредную пищу при прохождении курса. Пейте больше жидкости.

Опасность зашлакованности организма

Некоторые травы способствуют здоровью центральной нервной системы:Зверобой – устраняет тревожное состояние и необоснованный страх.Пустырник – общее успокоительное средство, действует даже лучше валерианы.Полынь – помогает при проблемах со сном (бессонница), при нервных срывах.Валериана –устраняет необоснованные волнения и нервозность.Тысячелистник – помогает при нервном перенапряжении.

Здоровая женщина всегда выглядит ухоженно и прекрасно! Травяные чаи могут привести в порядок работу женского организма в целом. Витаминные отвары из лечебных растений и плодов могут значительно улучшить состояние волос, ногтей и кожи. С проблемами в половой системе женщины также помогают бороться некоторые фитосборы.

Но стоит заметить, что принимать самостоятельное решение лечения ни в коем случае нельзя! Всегда стоит проконсультироваться со специалистом, так как некоторые травы могут быть запрещены в конкретном случае заболевания. Даже после положительного решения врача в менструальные дни от травяных чаев стоит отказаться.

Шалфей помогает восстановить гормональный фон. Женщинам с низким уровнем гормонов нормализует их. Помогает забеременеть при бесплодии и останавливает лактацию, когда это необходимо. Женщинам, у которых нормальный уровень эстрогена, употребление шалфея запрещено. Также крайне не рекомендуется пить такие чаи беременным.

Мелисса – хорошее средство, помогающее от тошноты и рвоты, поэтому ее широко используют при токсикозе беременных женщин. Кроме того она улучшает лактацию, чем может быть полезна тем, у кого грудные дети.Манжетка обыкновенная и листья малины помогают оставаться красивой и молодой долгие годы. В менструальные дни их применение избавляет от болезненных симптомов.

Представителям сильного пола не желательны отвары мяты и мелиссы, так как действие их снижает уровень тестостерона, что напрямую влияет на потенцию. А вот чабрец наоборот влияет на мужское здоровье положительно: улучшает потенцию и увеличивает активность сперматозоидов, помогает при лечении мужского бесплодия.

Тибетский сбор

Травяные сборы оказывают комплексное воздействие на организм и позволяют очистить зашлакованный орган в полной мере. Альтернативная медицина полностью построена на использовании растений. Органы желудочно-кишечного тракта издавна очищались именно природными компонентами. Очистительные чаи не несут никакой опасности, и уже давно официальная медицина признала их эффективность и надежность.

Травяной чай можно приготовить из сбора, приобретенного в аптеке или собрать растения собственноручно. Выведение вредных накоплений произойдет независимо от выбранного варианта. Все, кто принимал очищающие чаи, отмечают высокую их эффективность и значительное улучшение самочувствия. Очень часто очищающие чаи обладают способностью влиять на массу тела, человек худеет не от выведения жировых накоплений, а оттого, что организм снова начинает работать в полную силу, и обмен веществ нормализуется. Каждый из сборов оказывает свое узко-специфическое воздействие, но в целом отмечается такой эффект от употребления целебного напитка:

  • послабляющий эффект;
  • желчегонное действие;
  • выведение лишней жидкости;
  • ускорение метаболизма;
  • выведение шлаковых и токсических накоплений.
Ускорение метаболизма

Ускорение метаболизма

Какой чай очищает кишечник

В свободной продаже часто встречаются фиточаи для похудения. В основе их листья зеленых и черных чаев. Напиток не является травяным сбором, но содержит кофеин в небольшом количестве. В составе нет компонентов, сжигающих жир либо влияющих на аппетит. Они оказывают мочегонное и слабительное действие, благодаря которому за неделю можно скинуть до 5 килограмм. Потеря веса происходит за счет истощения организма, при прекращении приема напитка вес вернется обратно.

Чай

Очищающий чай схож с продуктом для похудения. Производители акцентируют внимание на очищающих свойствах, а не способах борьбы с излишним весом. Безопасные и эффективные ингредиенты — зеленый чай и пустырник. Польза зеленого чая заключается в очищении организма от вредных накоплений, благодаря антиоксидантам в большом количестве.

Защищает от сердечных недугов, снижает уровень холестерина. Эффективен в борьбе с сахарным диабетом и проблемами ожирения. Пустырник действует на прямую кишку, оказывая слабительное действие, способствуя выведению затвердевшей мокроты. Применять напиток можно неделю и более. При появлении симптомов диареи и стула с кровью, следует прекратить прием.

Приобрести очищающий чай для кишечника можно в аптеке. Травяной сорт для очищения кишечника — наиболее эффективный, щадящий для организма в отличие от синтетических лекарственных препаратов. Состав предусматривает мягкое очищение от вредных скоплений, обезвреживание паразитов и бактерий, возвращение чистоты. Они более просты, приятны в употреблении. Не вызывают привыкания, серьезных побочных эффектов.

Чаще в составе очищающего фиточая можно встретить травы: сенна, кора крушины, фенхель, лобелия, ревень, листья малины, кора барбариса, ромашка, перечная мята.

Иногда добавляют и специи: имбирь, лимон, кайенский перец.

 Полезность травяных чаев

Темп современной жизни очень плохо совмещается со здоровым способом жизни. Неблагоприятная экологическая обстановка, загрязненная вода, употребление неполноценной пищи, низкая двигательная активность, и стрессы становятся причиной сбоя в обмене веществ, ухудшения качества пищеварительных процессов, появления конкрементов.

Очистительные чаи могут помочь поддержать и наладить здоровье, улучшить самочувствие и внешний вид. Чайный напиток на основе целебных трав помогает организму в том, с чем он сам не справляется. Если принимать чаи с эффектом очищения с определенной периодичностью, можно существенно поправить состояние здоровья:

  • омолодить организм;
  • снизить содержание холестерина в крови;
  • понизить уровень сахара;
  • очистить органы дыхания от слизи и загрязнений;
  • избавиться от паразитов;
  • справиться с запорами;
  • очистить кожу от высыпаний;
  • стабилизировать работу кишечника.
Понижение уровня сахара

Понижение уровня сахара

Основное ценное свойство таких чаев – наладить работу органов пищеварения, нормализовать и ускорить процессы обмена веществ. Травяные напитки наполняют организм ценными компонентами, витаминно-минеральными комплексами.

Обзор аптечных очищающих сборов

Турбо Body Compliment фирмы «Сибирское Здоровье».

В составе компоненты: курильский чай, трава сенны, кора крушины, имбирь, цветки ромашки, яблоко сушеное. Основан на очищающем эффекте, полезен при похудении. Действие направлено на мягкое очищение кишечника от токсинов, шлаков, устранение лишней жидкости, снятие отечности, стабилизации обменных процессов. Оказывает сжигающий эффект при переваривании пищи и жиров. Придает стройность фигуре и уменьшает вес.

Курс длится 4 недели, употребляйте чай 2 раза в день во время еды. Один пакетик заваривают кипятком, в объеме 100 мл, настаивают 15 минут.

Тайский травяной сорт Easse Detox.

Чай в Таиланде — утренний бодрящий напиток, заряжающий энергией и помогающий оздоровиться организму, усиливая иммунную систему. Врачи используют при лечении различных недугов эссенции, настойки, напитки народных лекарей. Детокс состоит из травы сенны, сафлоры. Красители и кофеин не входят в состав травяного сбора. Его можно, применять аллергикам. Тайский чай для очищения кишечника:

  • чистит организм от вредных накоплений, токсинов, оказывает желчегонное действие, выводя токсины с кишечника, мочевыводящих путей, из печени;
  • способствует устранению запора, снижает вес, обладает слабительным эффектом;
  • полезен при лечении дерматитов, экземы, псориаза, положительно влияет на лимфатическую систему, способствует быстрой регенерации поврежденных участков кожи.

Употребляют напиток 1 раз в день, залив пакетик кипятком, в объеме 150 мл и настаивая в течение 5 минут. Курс длится две недели.

Китайский улун LuckLife

В составе пищевые волокна фруктов и овощей, клетчатки, тутовник, бобы кассии, цветки жимолости. При производстве компоненты прошли технологию экстрагирования, концентрирования и вываривания. Употреблять китайский чай нужно один раз в день, заваривая 1 пакетик кипятком в объеме 250 мл. Преимущества:

  • мягкое очищающее действие на кишечник, освобождение от застарелых каловых масс и вредных накоплений, устранение запоры;
  • улучшение состояния кожных покровов;
  • увлажнение кишечника, нормализация стула, способствует выработке слизи для очищения кишечника;
  • восстанавливает поврежденную слизистую оболочку желудка;
  • усиливает перистальтику желудочно-кишечного тракта.

Чай Эвалар БИО

Способствует очищению организма, оказывая мочегонное и слабительное действие. В сборе листья березы, трава володушки, остролистная кассия, трава клевера, черный чай, листья земляники, листья перечной мяты, листья черной смородины. Экологически чистый напиток, состоящий из алтайских трав без химикатов и пестицидов. Благодаря составу оказывает действие:

  • очищает почки и мочевыделительную систему;
  • оказывает слабительный эффект на кишечник, освобождая от застарелых накоплений;
  • оказывает желчегонное действие, убирает воспалительные процессы, очищает печень.

Употреблять два раза в день, заварив кипятком 1 пакетик.

Фиточай «Фаворит»

В состав входит шалфей, листья зеленого чая, крапива, мята, морковь, шиповник, мелисса, душица, укроп, кориандр, хмель, крушина, зверобой и солодка. Польза для организма:

  • укрепляет иммунную систему;
  • очищает кровь, лимфу;
  • нормализует кислотно-щелочной баланс в организме;
  • усиливает перистальтику кишечника, устраняет запоры;
  • устраняет газообразование в кишечнике, избавляет от тошноты;
  • убирает болевые ощущения в животе;
  • оказывает мочегонное действие, способствуя выведению камней через выделительную систему;
  • обладает заживляющими свойствами на слизистую оболочку желудочно-кишечного тракта, устраняет воспаление в желудке;
  • нормализует нервную систему;
  • при климаксе у женщин благотворно влияет на гормональный фон.

Пить можно 1-2 раза в день. Заварите пакетик кипятком в объеме 200 мл, дайте настояться 20 минут. Курс длится 6 недель. При следующем прохождении курса длительность – 20 дней. Очищение организма можно проводить 1 раз в 4 месяца.

Перед использованием очистительных процедур посетите врача и ознакомьтесь с инструкцией.

Особенности рецептуры очищающего чая

Очистительный чай имеет различный состав и пропорции, в зависимости от направленности: какой орган нуждается в очищении. Чаще всего в помощи нуждаются печень, почки, органы пищеварительной системы, лимфатическая система и кровь.

Чаще всего в состав лекарственных очистительных сборов входят такие растения:

  • полевой хвощ, который способен эффективно выводить соли тяжелых металлов и холестерол;
  • черная смородина, которая благоприятно сказывается на состоянии иммунной системы;
  • мята, оказывающая успокоительное воздействие на нервную систему;
  • липовые цветы, улучшающие работу кожи, как фильтра для выведения токсинов;
  • крапива, очищающая кровяную систему;
  • лен, имеющий способность очищать органы пищеварительной системы от токсинов;
  • ромашка, которая очищает кровь и лимфу, снимает спазмы;
  • сенна, способная эффективно вычистить кишечник;
  • одуванчик, ускоряющий обменные процессы и выведение шлаковых накоплений наружу.

Независимо от трав, лежащих в основе очистительного напитка, есть ряд нерушимых правил:

  • готовится чай за час-полтора до употребления;
  • «вчерашнее» питье, даже сохраненное в прохладном месте, пить не рекомендуется;
  • проваривать травы не рекомендуется, они теряют свои свойства, чай следует заваривать в термосе или термокружке;
  • чаще всего напиток употребляют во второй половине дня или в выходные.

Рецепты приготовления домашнего чая для очищения

Готовые травяные сборы всегда можно купить в аптечных пунктах. Представлены они в разных вариантах: в виде заварных чаев, либо в дозированных пакетиках для одноразового использования. И хотя такие варианты практичны и удобны в использовании, но чаи собственного сбора всегда полезнее и выгоднее. Главные правила при сборе чайных букетов это знания трав, которые собираются и выбор правильных мест для этих целей.

Собирать такие композиции можно только вдали от проезжих дорог и заводов различного производства, так как такие места загрязнены автомобильными выхлопными выбросами и вредными веществами заводов. При заваривании чая лучше не использовать крутой кипяток, слишком высокая температура разрушает все природные свойства трав. Также не стоит добавлять сахар, лучше подсластить чай медом.

Эффективно очистить кишечник можно при помощи зеленого чая, не нарушая привычный образ жизни. Следует пить по 10 стаканов в день простого зеленого напитка. Благодаря составу, он отлично справляется. Можно в домашних условиях приготовить свой сбор из полезных трав.

  1. Для приготовления домашнего фиточая возьмите цедру лимона (выпущенную), листья ольхи, листья расторопши, анис, корица порошок, корень имбиря, измельченный в порошок, семена льна, аптечная ромашка, измельченные ягоды шиповника. Смешайте 2:1 сухие травы, семена льна к сухой цедре лимона, имбиря, корицы, шиповника. Храните сбор в сухой стеклянной банке либо в льняном мешке. Сбор заваривайте по 1 чайной ложке кипятком, в объеме 250 мл вечером. Курс длится 1-3 недели. Напиток способствует нормализации кишечника, мягко устраняет запоры. Рекомендуется пить фиточай перед сном, он успокаивает на нервную систему.
  2. Для приготовления сбора используйте корень алтея, семена льна, имбирь, одуванчик, лопух, горечавка, мята. Смешайте в равных пропорциях и заваривайте по одной чайной ложке кипятком (200 мл). Пить от одной до трех недель. Сбор усиливает перистальтику кишечника, стабилизирует уровень сахара в крови, нормализует пищеварительную систему, оказывает слабительное действие на кишечник, чистит сосуды.
  3. Для приготовления фиточая возьмите в равных пропорциях душицу, мяту, цветы календулы, манжетка, крапива, анютины глазки, спорыш, таволга, аптечная ромашка, коровяк, корень алтея, шалфей, листья подорожника, льнянка. Сбор заваривайте по одной чайной ложечке кипятком, в объеме 250 мл, вечером. Полезен для очищения всего организма.
  4. Для приготовления очищающего чая вскипятите один литр воды и добавьте по одной столовой ложке имбиря, корня солодки, куркумы. Варите 15 минут на слабом огне. Пить следует вечером по полчашки. Оказывает слабительное действие на кишечник, чистит легкие и кишечник, тонизирует.
  5. Для приготовления отвара из смородины смешайте сухие ягоды черной смородины и сухие ягоды шиповника в равных пропорциях. Заваривайте одну столовую ложку сбора кипятком в объеме 250 мл, настаивайте напиток час. Пить рекомендуется 4 раза в день по полчашки.

Напитки направленного действия

Еще в древности наши предки использовали травяные чаи для очищения организма. Сегодня они не утратили своей актуальности. Нетрадиционная медицина активно использует травяные сборы для очищения печени, почек, крови и органов желудочно-кишечного тракта. Очищающие чаи для организма безвредны и подходят для людей всех возрастов, особенно среднего и зрелого возраста. Обусловлено это тем, что их организм наиболее зашлакован.

Очищающий фиточай представлен в аптеках в большом ассортименте, но их можно приготовить и в домашних условиях. Самое главное — это запастись всеми необходимыми компонентами.

С годами в организме каждого человека накапливаются токсины и шлаки. На фоне этого человек начинает себя плохо чувствовать, у него развиваются хронические заболевания, цвет кожи лица нездоровый, а также наблюдается быстрая утомляемость и раздражительность. Эти и многие другие симптомы свидетельствуют о том, что организм не в порядке и его необходимо реанимировать. Все вредные накопления необходимо вывести, в противном случае состояние будет только ухудшаться.

Как правило, чаи для очищения организма от шлаков связывают с похудением. Но в этом случае потере веса способствует выведение вредных веществ, накопившихся в органах, а не избавление от жировых отложений.

Чаи для выведения шлаков и токсинов оказывают следующее влияние на организм человека:

  • Регулируют количество жидкости в организме человека;
  • Нормализуют деятельность пищеварительного тракта;
  • Чаи очищающиеОказывают слабительное и желчегонное действие.

Основное их действие направлено на почки и печень, которым они помогают расщеплять токсические вещества и выводить их за пределы организма естественным путем.

Каждый орган выполняет определенную функцию, именно поэтому были созданы травяные чаи направленного действия. Они очищают определенный орган или же систему органов.

Очищение легких

Дыхательная система нуждается в регулярной очистке. Благодаря ей все ткани снабжены кислородом, следовательно все обменные процессы проходят без сбоев.

Какой же чай необходимо употреблять для очищения легких? В его состав должна входить фиалка и душица. Благодаря этому продукту человек сможет легко дышать, поскольку душица обладает противоаллергенными и антисептическими свойствами, а фиалка благоприятно воздействует на реснитчатый эпителий.

Чай следует готовить следующим образом: взять по 1 ст. л. фиалки и душицы и залить 0,5 литра кипятка. Настаивать напиток необходимо в течение часа, после чего он готов. Принимать надо регулярно 2−3 раза в день. Благодаря этому сбору смолы и пыль легче покидают легкие без отхаркивающего эффекта.

Чистка печени

Сборы трав эффективно устраняют воспалительные процессы и восстанавливают клетки печени. Не стоит ждать, пока печень начнет беспокоить. Необходимо помогать этому внутреннему органу заблаговременно. Это крайне важно при лишнем весе, нарушении обменных процессов и людям, живущим около промышленных предприятий.

Самый распространенный и востребованный чай для очищения печени — монастырский сбор. Он включает в себя 10 трав, каждая из них воздействует на определенные участки органа. Монастырский сбор в себя включает:

  • девясил — восстанавливает клетки печени;
  • бессмертник — эффективный спазмолитик;
  • ромашка уменьшает воспалительные процессы;
  • мята уменьшает тонус желчевыводящих путей;
  • кукурузные рыльца оказывают желчегонный и мочегонный эффект;
  • прием календулы эффективен при гепатитах;
  • репешок помогает печени выполнять секреторные функции;
  • фенхель помогает при отравлениях;
  • спорыш предупреждает образование камней в органе;
  • Чай для выведения шлаковчереда эффективно борется с токсичными веществами.

Готовят его следующим образом: 1 ч. л. сбора заливают 1 стаканом кипятка. Полученный напиток необходимо настаивать в течение 30 минут, процедить и выпить все за один раз. Принимать чай необходимо трижды в день. Длительность курса составляет 2 недели, улучшения наступают довольно быстро.

Чистка кишечника

Для мягкой (щадящей) чистки не подходят слабительные лекарственные препараты и клизмы, а травяные сборы — это то, что нужно. Существует один проверенный временем рецепт, который поможет вывести шлаки и токсины:

  • Вскипятить 1 литр воды;
  • Высыпать в кипящую воду по 1 ст. л. куркумы, корня солодки и имбиря;
  • Противопоказания к применениюТомить на слабом огне в течение 15 минут.

Достаточно в вечернее время, незадолго до сна, выпивать этот напиток. Основной компонент этого напитка — солодка. Она оказывает слабительный эффект и размягчает пласты залежей. А также она способна эффективно очищать легкие. Превосходно повышает работоспособность и тонизирует.

Абсолютному большинству трав свойственно конкретное действие. Например, чай пуэр позволяет решить проблему с запорами, крушина имеет большое значение для перистальтики кишечника, а полынь позволяет вывести из кишечника паразитов.

Именно на эти органы ложится максимальная нагрузка, и они засоряются в первую очередь. Клизмы и лекарственные препараты – жесткие способы очистки и подходят не всем. А вот употребление очищающих напитков оказывает мягкое воздействие. Есть много разнообразных рецептов. Перед тем, как использовать напиток, обязательно проконсультируйтесь с врачом на предмет отсутствия противопоказаний к такому способу очищения.

Ромашка

Ромашка

Фито чаи для очищения организма Польза чая

Одним из самых простых и очень действенных способов является рецепт из имбиря, солодки и куркумы. Необходимо взять по столовой ложке каждого ингредиента и продержать на медленном огне или паровой бане четверть часа. Один стакан напитка даст очень хороший результат. Помимо эффективной очистки кишечника, напиток чистит кровь и легкие.

Очищение печени необходимо проводить после чистки кишечника. Очистительные чаи снимают воспалительные проявления и позволяют регенерировать клеткам органа. Наиболее эффективным рецептом признан монастырский сбор. В составе напитка десять целебных трав, обладающих высокими очистительными способностями:

  • девясил – восстановление и регенерация;
  • бессмертник – противоспазматическое средство;
  • ромашка – ранозаживляющее;
  • мята – тонизирующее;
  • кукурузные рыльца – мочегонное и желчегонное средство;
  • календула – противовоспалительное;
  • фенхель – восстанавливает орган при токсических поражениях;
  • спорыш – профилактика конкрементов;
  • репешок – стимулирует секрецию;
  • череда – ускоряет выведение токсинов.

Употребление очистительных чаев дает очень высокий эффект и позволяет организму оздоравливаться. Необходимо перед началом процедур проконсультироваться со специалистом и следовать всем инструкциям.

Противопоказания к методике

В инструкции можно ознакомиться со всеми противопоказаниями. Не рекомендуется фиточай:

  • при обострении недугов желудочно-кишечного тракта;
  • мочекаменной болезни или подозрении на нее;
  • в период беременности и лактации;
  • при ослаблении иммунной системы;
  • аллергических реакциях на компоненты;
  • при гипокалиемии.

Очищая организм от вредных накоплений, старайтесь держать его в чистоте во избежание неприятных ситуаций в будущем. Природа разнообразна и позаботилась о здоровье сама. Для каждого недуга можно найти альтернативную замену лекарственным препаратам.

Чай – напиток без калорий, который согреет в морозные дни и утолит жажду в жару, не отражаясь на фигуре. В аптеках и профильных магазинах реализуются очищающие чаи. Их отличительная особенность – состав из сбора целебных растений, которые благотворно воздействуют на организм и выводят шлаки.

Состав: травы и плоды

Очищающие чаи составляют с разной пропорцией трав, в зависимости от того, весь организм нужно прочистить, какой-то определенный орган (печень, почки, желудочно-кишечный тракт) или лимфатическую систему.

В состав входят лекарственные растения, встречающиеся в повседневной жизни или продающиеся в аптеках:

  • Хвощ полевой выводит из организма свинец и холестерин;
  • Смородина стимулирует работу клеточного иммунитета;
  • Мята улучшает качество сна;
  • Крапива действенно очищает кровь;
  • Липа активизирует выведение токсинов через кожу;
  • Полынь нормализует работу кишечника;
  • Лен эффективен для чистки ЖКТ и всего организма в целом;
  • Сена выступает слабительным для очищения кишечника;
  • Ромашка дезинфицирует и снимает спазмы;
  • Одуванчик улучшает обменные процессы;
  • Подорожник оказывает общее оздоровительное действие.

Польза и вред фиточая

В состав всех фиточаев входят слабительные ингридиенты. Воздействуют они на кишечник, а это не так уж и необходимо организму.

Подобное очищение пагубно воздействует на организм, поскольку из кишечника вымывается полезная микрофлора, если употреблять такие чаи в течение нескольких недель подряд. Но если чаи пить согласно инструкции, то удастся достичь положительных результатов.

Постепенно происходит полное очищение организма, токсины и шлаки его покидают, появляется энергия, самочувствие улучшается, а лишние килограммы уходят.

Как питаться во время очищения?

Эффект от очищающих напитков будет больше, если параллельно придерживаться здорового образа жизни и разумных физических нагрузок.

В это время нужно исключить из своего рациона:

  • Гастрономический «мусор» (полуфабрикаты, консервы, чипсы);
  • Выпечку на маргарине;
  • Острое, соленое, жирное и жаренное;
  • Газированные сладкие напитки;
  • Алкоголь.

В рационе должны доминировать овощные супы, тушенное нежирное мясо, паровые котлеты, запеченная на гриле рыба, без добавления масла, кисломолочные продукты. Больше овощей и фруктов. Количество употребляемой жидкости должно составлять 1,5-2 литра в день. Нужно пить чистую минеральную воду, свежевыжатые соки, компоты и морсы домашнего приготовления.

Зелёный чай для выведения токсинов

Зелёный чай Эвалар выводит токсины – это давно факт. Чай Эвалар используется в программах по очищению организма и похудению более 4 тысяч лет. Действие чая Эвалар объясняется его богатым составом.

Кофеин, содержащийся в зелёном чае Эвалар в высокой концентрации, стимулирует обменные процессы. Чай ускоряет процессы расщепления липидов, что приводит к уничтожению запасов жировой ткани. Аскорбиновая кислота укрепляет иммунитет, поддерживает всасывание железа и омолаживает организм.

Кроме того, в зелёном чае Эвалар содержится полифенол эпигаллокатехин. Он обладает ярко выраженными антиоксидантными свойствами. Уничтожая свободные радикалы, это вещество снижает риск развития рака.

Для очищения организма можно использовать магазинный чай, но он должен быть высокого качества. Его нужно заваривать следующим образом:

  1. Взять небольшой чайник – объёмом 300–500 мл. Идеальным материалом считается исинская глина, но при её отсутствии можно довольствоваться стеклом или керамикой.
  2. Засыпать в чайник 2 ст. ложки зелёного чая высшего сорта.
  3. Залить горячую кипячёную воду (не кипящую, а чуть остывшую – 70–80 градусов), накрыть крышкой.
  4. Через 10–15 минут можно пить свежезаваренный напиток. Желательно воздержаться от подсластителей (сахара или сиропа). В крайнем случае, можно добавить половину чайной ложки мёда.

Употребление большего количества чая Эвалар нежелательно из-за высокого содержания в нём кофеина.

Еще один прекрасный чай для очищения — зеленый чай. Вовсе не обязательно сразу приобретать дорогой продукт, достаточно приобрести обычный магазинный чай, но высшего сорта. В состав этого напитка входит большое количество макро- и микроэлементов. Особенно ценно то, что в нем содержатся антиоксиданты, защищающие организм от преждевременного старения. Некоторые компоненты защищают печень от пагубного воздействия алкоголя.

Чтобы предупредить отравление токсинами, необходимо выпивать 3−4 чашки зеленого чая в сутки. Будут наблюдаться следующие изменения:

  • улучшатся обменные процессы и сердечная деятельность;
  • цвет кожных покровов изменит свой оттенок;
  • не будет неприятного запаха из ротовой полости.
Оцените статью