Кокосовое масло — полезные свойства и применение в косметологии. Как использовать масло кокоса в кулинарии в домашних условиях

Масло

Кокосовое масло – польза для красоты

Применение кокосового масла в косметологии довольно широко распространено, причем, встретить мы его можем практически везде – с средствах по уходу за кожей, ногтями и волосами. Это объясняется тем, что кокосовое масло обладает множеством полезных свойств:

  • его можно использовать в качестве массажного увлажняющего масла;
  • эффект от кокосового масла сопоставим с эффектом от применения минеральных масел;
  • кокосовое масло  предотвращает сухость и растрескивание кожи;
  • благодаря наличию антиоксидантов кокосовое масло помогает бороться с морщинами;
  • масло эффективно применяется при лечении кожных заболеваний;
  • кокосовое масло можно использовать в качестве базового масла для других экстрактов.

Питательные и смягчающие свойства кокосового масла обусловлены тем, что при нанесении его на кожу оно образует своеобразную пленку, которая выполняет защитные функции и, что самое главное, обеспечивает сохранение оптимального водного баланса.

Сейчас нас ожидает пляжный сезон, и тут кокосовое масло сослужит нам прекрасную службу – возьмите его с собой на пляж и используйте как универсальное средство – до и после загара. При использовании его перед принятием солнечных ванн Вы защитите себя от ожогов и обеспечите равномерный загар. А нанося кокосовое масло после загара, Вы обеспечите охлаждение кожи и успокоите ее.

В косметологии кокосовое масло можно применять для всего тела, но лучше всего оно подходит для волос, кожи лица и кутикулы.

1. Натуральный кондиционер. Масло увлажняет и питает волосы, поэтому из него получается отличный натуральный бальзам. Можно делать маску для волос, только не наносите масло в чистом виде: из-за жирности его сложно будет смыть.

2. Уход за кожей головы. Массаж кожи головы с кокосовым маслом избавит от перхоти и не даст ей появиться вновь.

3. Стайлинг для волос. Хотя тайские женщины перед выходом из дома непременно растирают по волосам капельку масла, лучше соблюдать меру.

Виктория Шиналь, косметолог: Кожа лица более деликатная, потому я бы рекомендовала использовать кокосовое масло больше для тела и волос. В то же время я приветствую наличие кокосового масла в профессиональной косметике. Для питания структуры волоса рекомендую заплести на ночь косичку и пропитать ее кокосовым маслом, а утром вымыть волосы с шампунем и бальзамом.

Очень хорошо использовать масло для массажа после душа при сухом типе кожи. Порекомендую маску для рук: смешайте 1 столовую ложку кокосового масла, 1 столовую ложку глицерина, 1 чайную ложку жирного масла ромашки и по 5 капель лимонного и апельсинового эфирных масел. Полученной смесью регулярно массируйте руки и ногти.

4. Уход за кутикулой и кожей рук. Кокосовое масло поможет избавиться от сухости и шелушения кожи рук. Оно размягчит кутикулу и облегчит уход за ногтями.

5. Крем для бритья. Масло будет хорошей заменой крема для бритья: оно поможет скольжению бритвы, смягчит кожу и подходит для чувствительной кожи лица.

6. Средство против морщин. Натуральные жиры и лауриновая кислота питают кожу и разглаживают неглубокие морщинки. Масло отлично подойдет для свежести лица с утра, если нанести его перед сном, а также для зоны декольте.

7. Средство от солнечных ожогов. При солнечных ожогах можно нанести на покрасневшие участки кожи несколько капель масла. Это снимет раздражение и поможет избежать шелушения.

8. Бальзам и блеск для губ. Если вы страдаете от сухости или обветривания губ, попробуйте использовать масло вместо бальзама.

9. Средство для демакияжа. Нанесите масло на кожу, и через пять минут снимите косметику влажной салфеткой.

10. Средство при экземе. Масло поможет успокоить кожу при разного рода высыпаниях, уменьшит зуд и раздражение.

11. Для укрепления ресниц. Нанесите пару капель масла на ресницы перед сном. Это поможет их укреплению и быстрой регенерации.

12. Для удаления воска. Масло поможет удалить воск после эпиляции. Нанесите небольшое количество на липкие места и протрите их влажной салфеткой.

13. Крем для ног. Масло смягчит кожу ног и станет альтернативой дорогим антиперспирантам. Чтобы устранить запах, добавьте в средство пару капель масла чайного дерева и используйте его как крем.

14. Антиперспирант. Кокосовое масло можно использовать в качестве натуральной альтернативы дезодорантам (кроме тех дней, когда вы занимаетесь спортом или активной физической деятельностью).

15. Отбеливающая паста. Чтобы сохранить ваши зубы белыми, попробуйте чистить их раз в несколько недель пастой из кокосового масла и соды.

16. Масло для домашних SPA-процедур. Добавьте в кокосовое масло несколько капель любимого эфирного масла — и получите отличное средство для домашнего спа.

Кокосовое масло — полезные свойства и применение в косметологии. Как использовать масло кокоса в кулинарии в домашних условиях

17. Борьба с акне. После процедуры очищения кожи нанесите на воспаленные участки тонкий слой кокосового масла. Оно успокоит кожу и снимет покраснение.

18. Масло для ванны. Добавьте ложку кокосового масла в теплую воду, и вы получите хорошо расслабляющую мышцы ванну.

19. Скраб для тела. Смешайте масло с коричневым сахаром или солью, добавьте пару капель эфирного масла — и получится нежный, но эффективный скраб.

20. Маска для лица. Кокосовое масло поможет вдохнуть жизнь в тусклую кожу лица, это хорошее антибактериальное средство.

Кокосовое масло для здоровья

Кокосовое масло — состав, жирные кислоты, витамины и минералы, калорийность

В состав кокосового масла

входят:

  • насыщенные жирные кислоты (82.4%): лауриновая, олеиновая, капроновая, каприловая, каприновая, миристиновая, пальмитиновая, стеариновая кислоты.

Эти насыщенные жиры из кокосового масла не вредят здоровью, поскольку отличаются от насыщенных жиров животного происхождения. Масло содержит жирные кислоты средней цепи (MCFAs), которые идентичны специальной группе жиров, содержащихся в грудном молоке. Эти жирные кислоты не циркулируют в кровотоке, как другие жиры, а направляются непосредственно в печень, где они преобразуются в энергию. Таким образом, организм использует жир кокосового масла для того, чтобы производить энергию, а не накапливать его.

В кокосовом масле присутствуют фитостеролы, витамины: Е, К и холин, а также минералы: кальций, железо и цинк.

Калорийность

Калорийность на 100 г — 892 кКал.

Покупайте нерафинированное кокосовое масло холодного отжима.

Пищевое масло лучше всего хранить при температуре не выше 20оС или в холодильнике.

Косметическое масло можно хранить в ванной комнате, где оно будет загустевать в меньшей степени. Ну а если приятнее использовать загустевшее масло кокоса, то храните его в прохладном месте или в холодильнике. Такое масло можно использовать как крем.

Вводите в свой рацион разные масла, чтобы долгое время не употреблять одно и то же масло, а придерживаться разнообразного питания.

Масло кокоса добывают из мякоти одноимённого плода. Интересно, что доля жирного вещества в орехе иногда достигает 65%. Получают средство следующим образом: извлекают из плода мякоть, высушивают её и отжимают.

Масло кокоса и плод

Масло кокоса в твёрдом виде имеет белый цвет, а в жидком — желтоватый

Кокосовое масло — полезные свойства и применение в косметологии. Как использовать масло кокоса в кулинарии в домашних условиях

Масло бывает рафинированное и нерафинированное (в зависимости от способа его производства). Методом холодного прессования получают неочищенный продукт (чаще всего используется для приёма внутрь и готовки), горячего — эмульсию без запаха и вкуса (применяется в косметологии). Дело в том, что рафинированное масло является гипоаллергенным, долго хранится и не имеет противопоказаний. Неочищенное средство, напротив, может содержать вещества, способные вызвать негативную реакцию кожи, волос или ногтей.

Масло кокоса является базовым, оно может использоваться в качестве основного ингредиента при самостоятельном изготовлении косметических продуктов. Кроме того, средство можно применять в чистом виде.

Состав продукта

Кокосовое масло состоит из следующих ингредиентов:

  • Лауриновая кислота (более 51%). Интересно, что при приёме внутрь это вещество становится монолаурином. Последний активно борется с бактериями, грибками и вирусами. При наружном использовании лауриновая кислота способствует быстрому заживлению любых повреждений эпидермиса: ран, порезов и т.д.
  • Миристиновая кислота (до 21%). Компонент стабилизирует работу иммунной системы.
  • Пальмитиновая кислота (приблизительно 10%).
  • Олеиновая кислота (около 5%). Вещество помогает уменьшить концентрацию холестерина в крови, а также улучшить защитные функции кожи. Кроме того, олеиновая кислота способствует ускорению процесса жиросжигания и нормализации водного баланса в клетках эпидермиса.
  • Каприловая кислота (приблизительно 4%). Является противогрибковым веществом, способствует восстановлению кислотно-щелочного баланса в тканях и насыщает клетки кислородом.
  • Каприновая кислота (чуть больше 4%). Обладает мощным антибактериальным воздействием и заметно укрепляет иммунитет.
  • Стеариновая кислота (4%).
  • Линолевая и линоленовая кислота (меньше 1%). Эти незаменимые вещества способствуют нормализации работы всего организма.
  • Капроновая кислота (менее 0,5%).
  • Витамины Е, А, С, К, РР, Н и группы В.
  • Макро- и микроэлементы: кальций, фосфор, магний и другие.

Энергетическая ценность масла кокоса составляет 899 калорий на 100 грамм продукта. Из них на жиры приходится 99,9%.

Полезные свойства

Масло кокоса имеет множество полезных свойств. При приёме внутрь оно оказывает на организм следующее воздействие:

  • Предотвращает раннее старение и болезни памяти, слуха и координации.
  • Является профилактикой заболеваний сердца и сосудов. Масло кокоса содержит насыщенные жиры, в связи с чем считается не самым полезным продуктом для сердечно-сосудистой системы. Однако это заблуждение. Дело в том, что лауриновая кислота, содержащаяся в продукте, борется с высоким давлением и большим содержанием холестерина в крови.
  • Предупреждает возникновение атеросклероза.
  • Способствует похудению. Масло кокоса при умеренном потреблении нормализует гормональный фон, сбои в котором являются одной из главных причин возникновения лишнего веса и целлюлита.
  • Борется с панкреатитом. Кокосовое масло легко усваивается организмом и быстро гидролизуется. Но необходимо знать, что примерно у четверти людей, страдающих этим заболеванием, продукт вызывает рвоту и провоцирует диарею.
  • Улучшает работу желудочно-кишечного тракта. Масло кокоса ускоряет метаболизм, способствует устранению грибков и бактерий, а также позволяет организму лучше усваивать витамины, минералы и аминокислоты.
  • Стабилизирует работу иммунной системы. Кокосовое масло, попадая в организм, активно борется с бактериями, вирусами и грибками. За счёт этого употребление продукта предупреждает развитие некоторых заболеваний: герпеса, гриппа, молочницы, пневмонии и пр.
  • Восстанавливает нормальное функционирование печени. Кроме того, триглицериды и жирные кислоты, содержащиеся в масле кокоса, предупреждают заболевания этого жизненно важного органа.
  • Предотвращает возникновение патологий желчного пузыря и почек. Продукт также способствует растворению камней.
  • Борется с диабетом. Масло кокоса нормализует уровень сахара в крови и усиливает выработку инсулина. Кроме того, продукт способствует выведению глюкозы из организма, благодаря чему предупреждает возникновение диабета.
  • Является профилактикой остеопороза. Масло кокоса способствует эффективному усвоению кальция и магния организмом.
  • Снижает проявление симптомов варикоза.
  • Борется с болью в горле (достаточно добавить 1 ч.л. продукта в чай).
  • Лечит молочницу (для этого ватный тампон замачивают в масле кокоса и держат 1,5–2 часа).
  • Является профилактическим средством от кариеса. Масло кокоса помогает организму усваивать кальций.
  • Улучшает лактацию. Несколько столовых ложек кокосового масла в день увеличат не только количество молока, но и содержание в нём полезных для ребёнка компонентов.

При наружном применении продукт оказывает следующее воздействие:

  • Заживляет ранки. Нанесённое на поражённый участок масло кокоса образует тончайший слой, защищающий повреждённое место от агрессивного воздействия окружающей среды: пыли, ветра и т.д.
  • Делает волосы мягкими и блестящими, а также ускоряет их рост. Масло кокоса борется с перхотью, вшами и гнидами (для этого необходимо регулярно делать массаж с применением продукта). Кроме того, это средство способствует глубокому восстановлению и питанию повреждённых локонов.
  • Интенсивно увлажняет и питает кожу. Подходит как для лица, так и для тела. Интересно, что масло кокоса можно применять для любого типа эпидермиса. Продукт борется с шелушением и сухостью, предупреждает образование морщинок и обвисание кожи.
  • Является дополнительным средством при борьбе с кожными заболеваниями: дерматитом, экземой, псориазом и др.
  • Положительно влияет на нежную кожу ребёнка. Использовать масло кокоса можно для детей, возраст которых больше 2-х месяцев.
  • Снимает стресс. Массаж головы с маслом кокоса способствует расслаблению после тяжёлого рабочего дня.

Как уже было сказано ранее, масло кокоса применяется преимущественно в двух сферах:

  • домашняя косметология;
  • народная медицина.

Кокосовое масло — полезные свойства и применение в косметологии. Как использовать масло кокоса в кулинарии в домашних условиях

Натуральное масло кокоса используется для домашнего ухода за волосами, кожей и ногтями. Продукт входит в состав средств для похудения: скрабов, обёртываний и масок. Интересно, что масло кокоса применяют даже для отбеливания зубов. Кроме того, средство может являться основным ингредиентом большинства массажных смесей.

рафинированное и нерафинированное

Кокосовое масло извлекают из кокосовой мякоти, которая включает в себя до 65% ценного масла. Способ получения масла точно такой же, как и у множества других масел  (мякоть отделяют от скорлупы ореха, затем измельчают и выжимают из нее масло).

Масло кокосовое нерафинированное, которое было приготовлено способом холодного отжима  — это светло-желтая масса (или молочного цвета скорее), с весьма выраженным ароматом кокоса. В условиях  комнатной температуры – это  твердоватая масляная  консистенция. При  температуре менее 0 °C масло затвердевает еще больше.

Более целебным для кожи лица считают масло рафинированное очищенное. Оно имеет не такой сильный запах и более прозрачный цвет. В принципе и для волос и для еды кокосовое масло лучше брать нерафинированное и холодного отжима.

Отличия видны, когда кокосовое масло растоплено. В прохладном помещении или после холодильника оно имеет белую мягкую структуру (снежную).

слева — растопленное коксовое масло, справа — масло из холодильника

Кокосовое масло — полезные свойства и применение в косметологии. Как использовать масло кокоса в кулинарии в домашних условиях

Полезные свойства масла кокоса обусловлены его уникальным составом. В нем содержатся полиненасыщенные жирные кислоты:

  • лауриновая;
  • пальмитиновая;
  • мирамистиновая;
  • олеиновая;
  • каприловая;
  • стеариновая;
  • капроновая;
  • каприновая;
  • линолевая.

Кокосовое масло бывает двух видов: рафинированное и нерафинированное. В рафинированном масле количество полезных микроэлементов минимально, в нерафинированном — максимально.

Какое действие оказывает масло:

  • уничтожает микробы и бактерии;
  • разглаживает морщины;
  • защищает от УФ-лучей;
  • устраняет натоптыши и трещины на локтях, пятках;
  • делает кожу упругой и эластичной;
  • устраняет пигментацию;
  • лечит кожу после солнечных ожогов.

Эффективность масла кокоса заключена в следующем:

  1. Возможность использования средства для массажа. Масло устраняет усталость, напряжение в теле. После нанесения средства на теле возникает защитная пленка, оберегающая кожный покров от негативного воздействия внешней среды.
  2. Устранение грибковых инфекций. Средство можно применять при борьбе с грибковыми поражениями, а также при грибковой дрожжевой инфекции.
  3. Устранение акне, угрей и других высыпаний на лице, а также укусов насекомых. Масляное средство уничтожает бактерии, вызывающие воспаления, способствует заживлению микротравм после прыщей, снижает зуд. Масло можно наносить непосредственно на проблемные участки кожи.
  4. Избавление от герпеса. Масло кокоса обладает противовирусным воздействием, его можно использовать для лечения внешних признаков болезни.
  5. Кокосовое масло для волос придает волосам упругость, шелковистость, устраняет перхоть и себорею. Входящая в состав средства олеиновая кислота увлажняет сухие волосы, а каприловая кислота регулирует выработку кожного сала, волосы становятся красивыми и здоровыми.
  6. Поддержание в клетках эпидермиса необходимого баланса влаги, предотвращение пересыхания кожи после длительного нахождения под солнцем, предотвращение пигментации и первых возрастных изменений.
  7. Устранение целлюлита и стрий.
Масло кокоса в банке,целый орех кокоса и кусочек
масло кокоса в банке,целый орех кокоса и кусочек
  • Масло кокоса полезно и подходит абсолютно всем, даже если у вас аллергия либо дерматит. В этом случае обогащайте крема, которыми пользуетесь, несколькими каплями кокосового масла
  • Оно как лифт обеспечит хорошую впитываемость и глубокое проникновение их компонентов во все слои эпидермиса
  • Масло кокоса можно добавлять в ночной крем по уходу за кожей лица, областей вокруг глаз, декольте и бюста
  • А также смешивайте его со средствами для загара как до так и после. Поскольку кокосовое масло очень бережно работает с кожей, оно способно предотвращать появление растяжек и смягчать их проявление, когда они уже есть. Добавляйте его в растопленном виде в специальные крема и наносите на проблемные зоны
Девушка смазывает тело маской с кокосовым маслом
девушка смазывает тело маской с кокосовым маслом

Из чего делается?

  • Вы можете приготовить из него крем, а можете просто наносить на очищенную кожу лица по массажным линиям в качестве маски. Курсами 1-2 недели.
  • Берете немного масла ( примерно 1 грамм) и наносите на кожу, масло начинает плавиться и впитываться, практически не оставляя жирных следов.
  • Если кокосовое масло сушит вашу кожу, попробуйте наносить его на влажное лицо и эффект будет абсолютно другим!

Кокосовое масло для здоровья

3. При опрелостях. Если вы натерли кожу, кокосовое масло с календулой поможет снять раздражение. Подойдет такая мазь и для детей.

4. При кашле и боли в горле. Чайная ложка масла или чай с ним облегчат боль в горле и уменьшат кашель.

5. Укрепление костей. Кокосовое масло улучшает усвоение кальция и магния организмом, поэтому благотворно влияет на кости.

6. Как интимная смазка. Обратите внимание: масло размягчает латекс, поэтому несовместимо с презервативом!

7. Для кормящих мам. Масло поможет избежать пересыхания кожи сосков и появления трещин.

Кокосовое масло — полезные свойства и применение в косметологии. Как использовать масло кокоса в кулинарии в домашних условиях

8. Снятие стресса. Кокосовое масло используется в ароматерапии. Возьмите немного масла на кончики пальцев и помассируйте кожу головы и виски. Это поможет снять стресс и расслабиться.

9. Против герпеса. Масло остановит герпес, если нанести его на губы, как только вы почувствуете покалывание или жжение.

10. Помощь при укусах. Кокосовое масло уменьшает зуд от укусов комаров и других насекомых.

11. Дезинфекция мелких ранок. Масло предотвратит попадание грязи и бактерий в порезы и царапины. Это неплохой временный барьер для инфекций.

12. Лечение дрожжевых инфекций. Кокосовое масло можно использовать как дополнительное средство для лечения грибка.

13. Ускорение метаболизма. Масло улучшает обмен веществ и стимулирует сжигание жира организмом.

14. Средство от насекомых. Чтобы отпугнуть насекомых, добавьте в кокосовое масло пару капель эфирного масла мяты, чайного дерева или розмарина и нанесите его на кожу. Спокойный сон вам обеспечен!

15. Облегчение дыхания. Чтобы снять заложенность дыхательных путей, смешайте кокосовое масло с маслом чайного дерева и маслом розмарина и нанесите его под нос и на грудь.

16. Регуляция уровня холестерина. Лауриновая кислота увеличивает уровень «хорошего» холестерина в крови и тем самым снижает нагрузку на сердце и сосуды.

Кокосовое масло — полезные свойства и применение в косметологии. Как использовать масло кокоса в кулинарии в домашних условиях

17. Помощь при кровотечении из носа. Нередко причиной становится сухость кожи. Смажьте маслом ноздри либо вставьте в них масляные тампоны.

18. Средство от вшей. Чтобы избавиться от вшей, нужно вымыть голову яблочным уксусом и нанести на влажные волосы кокосовое масло. Через 24 часа масло можно будет смыть — и проблема решена.

Грамотный подход к выбору кокосового масла

Итак, как выбрать хорошее кокосовое масло:

  1. По запаху. Так, по запаху можно с легкостью определить принесет ли вам такое средство пользу. Почуяв легкий, едва уловимый аромат, поставьте мысленно галочку напротив этого средства. Потому что хорошее средство не будет благоухать сильно выраженными резкими запахами.
  2. По способу отжима. Выбирайте масло холодного способа отжима, потому что именно в таком сохранены ценные свойства. Могу вам даже порекомендовать органическое кокосовое масло холодного отжимаExtra Virgin Nature’s Way, которым вот уже несколько лет пользуется моя знакомая. Сказать, что такое средство ей нравится, значит ничего не сказать. Она от него просто в восторге!
  3. По способу очистки. Если вы хотите применить масло с целью укрепления ваших волос, то по сути идеально подошло бы нерафинированное. Так как полезные вещества в нем не теряются. Но, увы, наносить на корни его нельзяА вообще, лучше пользоваться рафинированным, его можно смело втирать в голову. Такое проходит дополнительную обработку при высокой температуре. Запаха у него практически нет, и подойдет для каждого типа волос. Для лица также лучше использовать его. Потому что по сравнению с нерафинированным, такое не забьет поры и хорошо впитается.
  4. По упаковке. Постарайтесь приобрести средство в стеклянной бутылочке. Ведь стекло более экологично и безопасно для здоровья, чем пластик. А еще не выделяет вредных веществ. В такой бутылочке при длительном хранении могут сохраниться все ценные свойства. Кстати, срок годности кокосового масла – не более двух лет.
  5. По использованию в пище. Если производитель масла дополнительно указывает, что его можно применять в пище, значит это хороший продукт. Значит надо брать. Потому что вполне вероятно, что вредных веществ там нет.
  6. По твердости. Есть еще один самый главный способ понять, натуральное ли масло. Если при комнатной температуре оно затвердевает, а при нагревании становится жидким, то, без сомнений, перед вами натуральный продукт. Поэтому многие жидкие кокосовые масла из масс-маркетов – не лучший выбор.

[adrotate banner=»4″]Существует ряд правил, которыми можно воспользоваться при выборе масла кокоса. В частности, фитотерапевты рекомендуют:

  • покупать продукт в аптеках или специализированных магазинах;
  • отдавать предпочтение средствам, изготовленным известными, хорошо зарекомендовавшими себя фирмами;
  • выбирать нерафинированные виды продукта, полученные путем холодного прессования;
  • помнить, что качественный продукт имеет выраженный ореховый запах, плотную консистенцию и небольшой мутный осадок.

При покупке кокосового масла для кожи головы, лица или тела важно уделять внимание тому, в каких условиях хранился продукт до момента приобретения. Емкости со средством должны находиться в месте, защищенном от попадания солнечного света. Дома масляную выжимку следует хранить в аналогичных условиях.

Кокосовое масло в кулинарии

Из-за высокого содержания насыщенных жирных кислот кокосовое масло практически не подвергается окислению и имеет длительный срок хранения. Оно почти не вступает в реакцию с воздухом, поэтому, даже без холодильника, остаётся пригодным к употреблению в течение всего срока годности.

Кокосовое масло не теряет своих вкусовых качеств и полезных свойств при нагревании до высокой температуры, не склонно к прогорканию, именно поэтому, в отличие от других масел, его можно использовать для жарки и приготовления блюд во фритюре, при этом оно не становится канцерогенным.

Кокосовое масло — применение в кулинарии

Кокосовое масло может заменять сливочное масло в приготовлении блюд.

Кокосовое масло способно превратить простую и обыденную пищу в изысканное блюдо.

Кокосовое масло может использоваться для приготовления любых горячих блюд: супов, крупяных гарниров, макаронных изделий, овощных блюд, горячих закусок и соусов. Можно добавлять в выпечку и кондитерские изделия. С кокосовым маслом получаются вкусные печенья, кексы, торты, сырники, творожные запеканки, блины и оладьи. Выпечка с кокосовым маслом намного дольше сохраняет свежесть и пышность.

На кокосовом масле хорошо тушить любые овощи и готовить овощные рагу. Обычный рис или плов, приготовленный с кокосовым маслом, преобразится и станет необычным, изысканным блюдом.

Кокосовое масло отлично добавлять в сладкие каши на завтрак, например: в овсяную, пшённую, гречневую, рисовую, кукурузную и пшеничную. А также в молочные коктейли, молочные супы и горячий шоколад. Кокосовое масло можно намазывать на хлеб и тосты. С кокосовым маслом можно приготовить вкусные конфеты и шарики из орехов и сухофруктов.

Летом, в жаркое время года, можно готовить салаты с кокосовым маслом. Только овощи должны быть не холодными, а комнатной температуры, иначе масло кристаллизуется.

Так как в процессе подогрева кокосовое масло не выделяет токсичных веществ, им можно смело заменить подсолнечное масло. Кроме того, оно нормализует обмен веществ и помогает убрать лишние килограммы, так что можно смело его употреблять людям, склонным к увеличению веса.

Ответ на вопрос о том, чем можно заменить кокосовое масло в кулинарии простой – любым столовым маслом (лучше всего оливковым). К нему нужно добавить пресную кокосовую стружку и дать составу настояться в течении суток. После этого можно пользоваться маслом по назначению.

Наличие кокосового масла в доме обязательно, так как сфера его применения очень широка. Его достоинство – это отсутствие противопоказаний. Кроме того, вероятность появления аллергии минимальна, так как само масло является гипоаллергенным. Чтобы быть красивым и здоровым, не обязательно покупать дорогостоящие препараты, достаточно иметь в своей косметичке несколько видов масел (облепиховое, масло шиповника или Аргании), и тогда вы будете неотразимы, независимо от своей усталости или настроения!

4. Новый вкус чая и кофе. Освежить вкус утреннего чая или кофе можно, добавив пару капель кокосового масла. Благодаря его природной сладости и аромату вы очень приятно начнете утро.

5. Для салатов. Попробуйте заменить оливковое масло кокосовым. Только нагрейте блюдо перед подачей, иначе заправка загустеет.

6. Для тостов. Очень вкусно будет, если смазать маслом сладкие тосты. Сверху их можно посыпать корицей или ванильным сахаром.

7. Для энергетических смузи. Ложка масла в вашем смузи сделает напиток натуральным суперэнергетиком!

8. Основа для орехового масла. Если смешать кокосовое масло с орехами в блендере, получится домашнее лакомство с густым ароматом и уймой полезных свойств.

Максим Данько, шеф-повар: Вообще-то кокосовое масло в салатах еще нужно уметь сочетать, для нас более привычной заправкой является оливковое. Но я всегда выступаю за эксперименты. Где масло будет идеально, так это в выпечке. Оно дает приятный кокосовый аромат, который ассоциируется у нас с райским наслаждением. В рецептах им даже можно заменять ваниль.

9. Жарка. Масло поможет усилить вкус обжаренных овощей, на нем хорошо готовить омлет или яичницу-глазунью.

Важные моменты в применении

Маски для лица

  1. Просеять 30 граммов рисовой муки и добавить в нее 45 капель кокосового масла. Состав развести до консистенции густого крема крепким зеленым чаем, распределить по лицу, оставить на 16—20 минут. Маска, приготовленная по этому рецепту, используется для ухода за любой кожей.
  2. Смешать 4 чайные ложки продукта и 1/5 стакана кофе мелкого помола. Полученный состав нанести на лицо на 12—15 минут. При систематическом применении этого рецепта активизируется кровообращение в кожных тканях, повышается их тонус.
  3. Соединить ½ стакана раскрошенного хлебного мякиша, 2 чайные ложки горячего молока и 50—55 капель кокосового масла. Состав перемешать, распределить на лице и оставить на 35—37 минут. Маска, приготовленная с использованием этого рецепта, увлажняет кожу и насыщает ее питательными соединениями.
  4. Косметическую глину голубого, белого или розового цвета (1/4 стакана) соединить с масляной выжимкой (3 чайные ложки), взбить. В состав добавить 4 капли эфирного масла апельсина. Маску распределить по лицу, оставить на 18—20 минут, смыть зеленым чаем. При систематическом применении этого метода овал лица обретает четкость, исчезают мелкие мимические морщины.
  5. Для жирной кожи подходит маска из масла кокоса (50 капель) и чайного дерева (4 капли), сока лимона (30 капель) и меда (2 чайные ложки). Смешать перечисленные ингредиенты, настоять смесь 15 минут, нанести ее на лицо, выждать 17—19 минут и смыть слабым отваром ромашки. Маска не сушит кожу: входящие в ее состав компоненты регулируют работу потовых желез и уничтожают вредоносную микрофлору.
  6. Для приготовления подтягивающей маски следует смешать масло из кокоса (2 чайные ложки), миндаля (столовая ложка), авокадо (40 капель), шиповника (6 капель) и морковных семян (4—5 капель). Каждые 2 дня наносить средство на 40 минут на проблемные зоны.
  7. Мякоть кокоса содержит комплекс полезных веществ, позволяющих применять полученное из нее масло для кожи вокруг глаз, в зоне шеи и декольте. Для приготовления омолаживающей и увлажняющей маски нужно смешать желток с кокосовым экстрактом (40—45 капель) и столовой ложкой крепкого отвара ромашки. Составом обработать участки, требующие интенсивного увлажнения, и продержать его на коже 20 минут.
  8. Освежающую маску для кожи смешанного типа можно приготовить из перетертой на терке хурмы (1/2 плода), чайной ложки меда, столовой ложки масла кокоса и 1/5 стакана любого крахмала. Смесь из названных ингредиентов необходимо распределить по лицу и оставить на 18—25 минут.
  9. Ускорить регенерацию эпидермиса можно при помощи маски, приготовленной из масла кокоса (столовая ложка) и размятой банановой мякоти (1/2 стакана). Ингредиенты хорошо перемешать и распределить толстым слоем по лицу. Через 40 минут удалить маску и нанести на кожу питательный крем.
  10. Для ухода за нормальной кожей целесообразно использовать маску, приготовленную из жирной сметаны, кокосового масла и меда (1:1:1). Состав нужно продержать на лице 25—27 минут.
  11. Из кокоса можно приготовить очищающую эмульсию для кожи. Для этого достаточно соединить 6 капель средства с натуральным йогуртом (3 столовые ложки) и уксусом (35—40 капель). Раз в 12 часов протирать лицо ватой, пропитанной полученным составом.

Средства для тела

  1. Растопить в микроволновой печи столовую ложку воска, разбавить его масляными выжимками оливкового дерева (4 чайные ложки) и кокоса (3 чайные ложки). Питательной смесью обработать распаренную кожу. Регулярное применение этого рецепта помогает обеспечить кожные покровы всеми необходимыми нутриентами.
  2. Кокосовое масло можно применять для обертываний, замедляющих старение кожных покровов и предупреждающих появление целлюлита. Продукт нужно соединить с порошком какао 2:1, нанести на проблемные зоны, плотно укутать их пленкой и оставить на 45—60 минут. После процедуры следует обработать тело антицеллюлитным кремом.
  3. Для ухода за сухой кожей на руках можно использовать эмульсию, приготовленную из масел ромашки (30 капель), кокоса (2 чайные ложки), лимона (6 капель), апельсина (4 капли) с добавлением глицерина (столовая ложка). Косметический состав необходимо наносить на проблемные участки дважды в неделю на 20—25 минут.
  4. Для приготовления бальзама, размягчающего ороговевшие участки кожи ступней, необходимо смешать масляные экстракты кокоса (3 чайные ложки), мелиссы (3 капли), чайного дерева (6 капель) и кипариса (3 капли). Каждый вечер обрабатывать полученным средством проблемные зоны. Бальзам, приготовленный по этому рецепту, можно использовать для борьбы с избыточной потливостью ног.
  5. На основе маслянистой выжимки из кокоса можно приготовить натуральный скраб. Продукт необходимо соединить с морской солью среднего помола (1:1) и хорошо перемешать. Каждый раз при принятии душа растирать тело скрабом мягкими массирующими движениями.
  6. Для приготовления увлажняющей эмульсии необходимо смешать 100 г кокоса и по 4 капли масляной вытяжки из базилика, лимона, лаванды, розы и тимьяна. Полученную смесь тонким слоем наносить на тело после водных процедур.
  7. Применяя кокосовое масло для тела в период беременности, можно предотвратить появление растяжек. Для достижения максимального эффекта продукт необходимо смешать с миндальным маслом и каждые 3 часа обрабатывать полученной смесью кожу живота и бедер.
  8. Для приготовления солнцезащитного бальзама необходимо смешать в удобной емкости 4 вида масла: кунжута (2 чайные ложки), кокоса (столовую ложку), шиповника (30 капель) и персика (40 капель).
  9. Солнечные ожоги можно обрабатывать смесью кокосового масла и мелко перемолотого кофе (2:1).

Кокосовое масло — полезные свойства

  • Кокосовое масло полностью усваивается организмом, не откладываясь в жировые отложения, поэтому, оно особо полезно для людей, занимающихся спортом и ведущих активный образ жизни.
  • Укрепляет иммунную систему.
  • Ценное косметическое средство.

Кокосовое масло — лечебные и полезные свойства

Лауриновая кислота, входящая в состав кокосового масла, — самый мощный компонент в молоке матери, необходимый для усиления иммунной системы ребёнка. Очень полезно добавлять кокосовое масло в

утренние каши

. Это укрепит иммунитет, окажет благоприятное воздействие на пищеварение и улучшит общее самочувствие как взрослых, так и детей.

Лауриновая кислота обладает ярко выраженными антисептическим, антимикробрым и бактерицидным свойствами. Олеиновая кислота активизирует липидный обмен и поддерживает в клетках кожи водный баланс. Каприловая кислота необходима человеку для поддержания и восстановления микрофлоры кишечника.

Кокосовое масло — польза для сердечно-сосудистой системы, лечебные свойства

Способствует улучшению сердечно-сосудистой системы, препятствует развитию атеросклероза, тромбоза, ишемической болезни сердца и артериальной гипертонии. Снижает повышенную вязкость крови и укрепляет стенки артерий.

Кокосовое масло — польза для пищеварительной системы, лечебные свойства

Масло кокоса снижает риск развития заболеваний органов пищеварительной системы: гастрит, язва желудка и двенадцатиперстной кишки. Активизирует заживление повреждённых слизистых оболочек желудочно-кишечного тракта и поэтому особенно полезен больным язвенным колитом и болезнью Крона.

Кокосовое масло — польза для иммунной системы, лечебные свойства

Кокосовое масло обладающее противовоспалительным, противогрибковым и бактерицидным действием, укрепляет иммунитет. Масло может использоваться в составе комплексного лечения кандидозов, микозов, герпеса, вирусных инфекций, гриппа, инфекционно-воспалительных заболеваний органов дыхания, мочевыводящей и половой систем.

Кокосовое масло — польза, лечебные свойства

Масло кокосового ореха активизирует и ускоряет обменные процессы, препятствует развитию ожирения, способствует восстановлению нормального содержания глюкозы в крови при сахарном диабете. Препятствует развитию жировой дистрофии печени, мочекаменной и желчнокаменной болезней. Благотворно влияет на функциональное состояние щитовидной железы.


Оказывает антиоксидантное действие, предупреждает преждевременное старение, снижает риск развития онкологических заболеваний и болезни Альцгеймера.

Кокосовое масло — полезные свойства

Масло оказывает успокаивающее, расслабляющее и антистрессовое действие на человека.

Кокосовое масло — польза для костей и зубов, лечебные свойства

Препятствует развитию кариеса и возрастного остеопороза, снижает риск развития заболеваний суставов. Масло способствует повышению эффективности усвоения кальция и магния, необходимых для формирования костной ткани и зубной эмали.

Кокосовое масло — польза для женщин и детей, лечебные свойства

Полезно употреблять масло кокосового ореха женщинам во время лактации. Кокосовое масло отличается высоким содержанием лауриновой кислоты — вещества, которое является компонентом женского грудного молока, способствующее укреплению иммунитета новорожденного младенца.

Кокосовое масло — польза для повреждённой и проблемной кожи, лечебные свойства

При наружном применении масло ускоряет заживление повреждений кожи и лечит различные дерматологические заболевания: псориаз, дерматиты, экзема.

Кокосовое масло — полезные свойства

Кокосовое масло — наилучшее натуральное косметическое средство для ежедневного ухода за кожей и волосами.

Кокосовое масло подходит для ежедневного ухода сухой, шелушащейся, раздражённой, воспалённой, огрубевшей, зрелой или увядающей кожей лица и тела. Масло можно использовать для ухода за чувствительной кожей вокруг глаз, за нежной кожей бюста и области декольте. Применение кокосового масла для ухода за проблемной или жирной кожей не рекомендуется, так как этот продукт может провоцировать появление на коже комедонов.

Температура плавления кокосового масла около 25оС. Если кокосовое масло загустело, то это лишь подтверждает его натуральность. Для того, чтобы масло растаяло, поместите ёмкость с маслом в стакан с горячей водой или разогрейте масло на водяной бане.

Кокосовое масло — универсальное средство и подходит для ухода за кожей головы, шеи, декольте, лица, рук и стоп.

Кокосовое масло рекомендуется использовать в домашней косметологии в качестве:

  • Базового масла для обогащения кремов, масок, бальзамов для ухода за кожей, предназначенных для питания, смягчения или увлажнения кожи.
  • Питающего и восстанавливающего масла для повреждённых, секущихся, тонких, ломких или окрашенных волос.
  • Массажного масла.
  • Средства для очищения кожи и снятия макияжа.
  • Ополаскивателя полости рта.
  • Бальзама для губ.
  • Бальзама после душа или бани.
  • Защитного средства от вредного влияния на кожу ветра и мороза.
  • Средства для ухода за кожей рук и ногтевой кутикулой.
  • Смягчающего и успокаивающего кожу средства после маникюра, педикюра, эпиляции, бритья.
  • Солнцезащитного средства «до» и «после» загара.
  • Средства для ухода за чувствительной детской кожей, так как масло гипоаллергенно и обладает противовоспалительным и смягчающим действием.
  1. Для лица и для волос применять масло лучше не более двух раз за неделю. Все зависит от степени проблемы, поэтому можно и чаще. Не стоит забывать, что нужно делать перерывы хотя бы на месяц или даже два во избежание привыкания.
  2. Очень важный момент! Если при нанесении средства на кожу лица или головы вы почувствовали неприятное жжение, то средство нужно немедленно смыть. Возможно оно не подходит вам и лучше воздержаться от его использования.
  3. Еще одно предостережение! Некоторые девушки наносят слишком много масла на лицо, волосы или тело – получается довольно-таки мощный жирный слой. Так делать не стоит, да и толку от этого никакого. Смывать будет только сложнее, а лишний расход масла не принесет пользы ни коже, ни волосам. Они не смогут забрать с такого слоя все полезные вещества. Поэтому лучше всего растирать небольшое количество масла между ладошками и промакивающими движениями наносить его на кожу и волосы.

Из чего делается?

  • миристиновая;
  • каприловая;
  • линолевая;
  • лауриновая;
  • стеариновая;
  • олеиновая;
  • пальмитиновая;
  • каприновая;
  • капроновая.

Кокос для кожи лица

Уход за домашними животными

4. Здоровое питание. Включение масла в рацион домашнего животного поможет против артрита, снимет проблемы со связками, отрегулирует вес. Но сначала обязательно поговорите с ветврачом!

Давайте разберем основные полезные свойства кокосового масла для нашей кожи.

  1. Кокосовое масло первого отжима содержит в большом количестве два мощных антисептических компонента : лауриновую и каприловую кислоты, которые являются эффективными против бактерий, вызывающих воспаления на коже.
  2. Поэтому может с успехом применяться для лечения кожных заболеваний, характеризующихся повышенной сухостью кожи.
  3. Кокосовое масло-это отличный питательны компонет, который легко и быстро способен смягчить и сгладить сухие пятки, локти, колени и другие грубые участки вашего тела, а также удерживать влагу в клетках сухой кожи.
  4. Кокосовое масло отличная основа для приготовления домашнего крема для сухой кожи.
  5. Кокосовое масло отлично очищает кожу от всех загрязнений. Оно может использоваться в качестве средства для снятия макияжа.
  6. Например, я сама лично убедилась, как легко и просто оно снимает водостойкую тушь. Просто нанесите немного масла на ватный диск и аккуратно сотрите тушь и другую косметику. Тщательно ополосните лицо теплой водой, чтобы удалить все маслянистость.
  7. Кокосовое масло идеально подходит для приготовления мягких; домашних скрабов для сухой кожи. При добавлении в него эксофолианта оно будет отлично отшелушивать и увлажнять кожу. После применения скраба, тело может чувствовать себя немного жирными, но потом, кокосовое масло будет впитываться, делая вашу кожу более мягкой, чем когда-либо прежде. Один из рецептов смотрите здесь
  8. Кокосовое масло может использоваться для ухода за нежной кожей век и глаз. Это абсолютно здоровое и безопасное средство. Кокосовое масло увлажняет и питает чувствительную область вокруг глаз, разглаживает ваши морщины и увлажняет ресницы, способствуя их ростуи густоте.
  9. Кокосовым маслом можно отлично заменить бальзам и даже блеск для губ. Оно хорошо увлажняет и и смазывает сухие губы. Жирные кислоты в кокосовом масле насыщают влагой сухие клетки и разглаживают, заживляют трещины. Аккуратно нанесите толстым слоем кокосовое масло на ваши губы и оставьте до впитывания.
  10. Я была очень удивлена, узнав, что из кокосового масла можно сделать свою собственную домашнюю зубную пасту. Для этого надо смешать кокосовое масло и соду и почистить зубы. Делать это нужно два раза в день и уже через неделю, зубы станут на тон светлее. Это реально так!)
  11. Кокосовое масло хорошо укрепляет ломкие ногти. Для этого его нужно втирать в ногти и кутикулу два раза  в день.

Мои преображаются прямо на глазах (хотя делала маску всего 3-4  раза). Они становятся послушнее, легко расчесываются, блестят и имеют вид здоровых волос!

Полезные свойства кокосового мала для волос :

  1. Нерафинированное масло кокоса укрепляет, питает и стимулирует рост волос.
  2. Это одно их тех масел, которые способны проникать в сам стержень волос, удерживать в нем влагу и кератин.
  3. За счет этого восстанавливается структура сухих и истощенных волос, которые были подвержены воздействию ветра, солнца, моря и разнообразных косметических средств.
  4. Оно по настоящему делает волосы красивыми и мягкими, даже в таком сложном случае, как повреждения после химической завивки и окраски.
  5. Кокосовое масло является прекрасным средством для закрепления цвета и придания волосам сияющей красоты после окрашивания хной или басмой.
  6. За счет своих антимикробных и противогрибковых свойств, кокосовое масло помогает избавиться от перхоти, естественно и очень быстро!

Кокосовое масло для волос лучше всего использовать в виде процедуры промасливания волос.

  1. Берете немного масла и равномерно распределяете его на волосы по всей длине от корней до самых кончиков.
  2. Если волосы жирные, то масло нужно наносить только на кончики волос
  3. Наносится масло на сухие волосы до их мытья, как минимум на час.
  4. Если волосы сильно ослаблены и истончены, то лучше всего его наносить перед сном на всю ночь для усиления лечебного эффекта.
  5. Иногда рекомендуется, замотать голову теплым полотенцем, чтобы усилить лечебный эффект.
  6. Смывается масло достаточно просто обыкновенным шампунем.
  7. Делать такую процедуру можно один раз в неделю.

Кокосовое масло может служить основой для приготовления домашних масок для сухой кожи лица и масок для укрепления и роста волос.

Для этого достаточно смешать 1 ч.л кокосового масла с активными компонентами (мёд, специи, ягоды, фрукты, эфирные масла, жирорастворимые витамины) и т.д.

Маска наносится на очищенную кожу лица на 15 минут  или на волосы за 1 час до мытья головы.

Как вы уже поняли, кокосовое масло универсально, оно полезно и коже и волосам, и телу. Просто купите баночку и у вас дома будет свой салон красоты!!!!

Но! Прежде чем мы перейдем к фантастическим способам использования кокосового масла для ухода за кожей, я настоятельно рекомендую протестировать кокосовое масло на небольшом участке кожи на отсутствие негативной реакции вашего организма.

Очищение кожи лица

Кокосовое масло в косметологии

ПОДОБНОЕ РАСТВОРЯЕТСЯ ПОДОБНЫМ!

Загрязнение кожи появляется в результате выделения кожного сала, которое в свою очередь выделяется для защиты кожи…Эффект действия таков: нанесенное на кожу натуральное масло растворяет масло «застрявшее» в порах вашей кожи.

Как проводить очищение кожи кокосовым маслом? Что для этого нужно сделать:

  1. положите приблизительно 1 чайную ложку кокосового масла в ладошку. Оно постепенно растает;
  2. нанесите масло равномерно на все лицо и промассируйте его мягкими движениями по массажным линиям;
  3. возьмите полотенце и намочите его в очень горячей воде. Отожмите полотенце и положите на лицо. Продержите 1-1,5 минуты. Ваши поры откроются и кожа станет окончательно чистой;
  4. сотрите масло с лица мягкой бумажной салфеткой (бумажным полотенцем).

Если ваше лицо сильно загрязнено или проблемное, то процедуру нужно повторить еще 1-2 раза.

Для хорошего результата такую чистку нужно проводить 1-3 раза в неделю. Этот же принцип действует и при применении кокосового масла для волос, где оно прекрасно очищает кожу головы от тех же излишков кожного сала, которые закупоривают и не дают расти волосяной луковице.

Для увлажнения

Применять его можно при любом типе кожи, но наиболее полезно оно для сухой кожи, грубой, шелушащейся и увядающей, так как данное вещество обладает смягчающим, питательным, увлажняющим и лечебным свойством.

После его использования на коже образуется особая невидимая пленка, которая  осуществляет защитную функцию,  надолго поддерживая оптимальный баланс влажности. Масло из  кокоса помогает очень быстро справиться с чрезмерной сухостью, огрублением и шелушением кожи, предохранить ее от  образования трещин.

Регулярные маски с кокосовым маслом восстанавливают липидный обмен кожи.

За счет того, что масло обладает «способностью» (подтвержденной научными экспериментами) повышать эластичность коллагена кожи, за счет чего коллагеновые волокна прилегают более плотно и ровно, — это незаменимое масло при растяжках.

Для предотвращения растяжек (в период беременности) лучше всего не покупать дорогие крема, а самостоятельно приготовить крем от растяжек. Состав его достаточно простой:

  • кокосовое масло — 50 грамм
  • масло ши — 50 грамм
  • абрикосовое масло — 2 столовые ложки
  • цветы календулы (сушеные) — 1 столовая ложка
  • сушеный молотый имбирь — 1/2 столовой ложки

Как приготовить:

  1. Все ингредиенты нужно смешать и поставить их на водяную баню.
  2. После закипания воды, томить 30 минут.
  3. Затем нужно процедить через ситечко, чтобы отделить цветки.
  4. Подогреть опять немного на паровой бане и перелить в емкость для хранения.
  5. Использовать каждый день.

Кроме этого кокосовое масло разглаживает кожу от неглубоких морщин, повышает ее общий тонус, более упругой, натянутой и эластичной. Все эти  свойства делают масло кокосовое идеальным средством для ухода за дряблой, обезвоженной, вялой и стареющей кожей лица. Масло из кокоса позволяет  практически за считанные секунды напитать и разгладить кожные покровы на лице, придать им гладенький и шелковистый вид.

Для загара

Также с успехом  кокосовое масло применяется как средство до, и после загара.

Нанесение масла перед загаром дает возможность не только защитить кожные покровы лица и тела от негативного ультрафиолета и уберечься от ожогов, но и обрести красивый  и равномерный загар.

А нанесение данного полезного продукта после загара мгновенно  успокаивает и охлаждает кожу.

Помимо этого масло кокосовое можно применять для ухода за воспаленной, склонной к высыпаниям, чрезмерно чувствительной и раздраженной кожи, так как оно оказывает противовоспалительное, противомикробное, бактерицидное  и успокаивающее воздействие.

Масло кокосовое может также случить и как  ночной питательный крем или же, как защитный крем  при знойной солнечной погоде или при ветреной морозной.

Предлагаем несколько рецептом масок с кокосовым маслом для лица. Делитесь своими результатами от применения средств в комментариях.

С рисовой мукой

Для приготовления потребуется:

  • масло кокоса – 1 ч. л.;
  • рисовая мука – 2 ст. л.;
  • зеленый чай — 1 ст. л.

Все ингредиенты необходимо перемешать до однородности. Зеленого чая может потребоваться чуть больше – нужно довести массу до консистенции густой сметаны. Если рисовой муки у вас нет, можно перемолоть в кофемолке обыкновенный рис.

Маска наносится на чистую кожу лица на 20 минут. Смывать ее нужно теплой водой без мыла. Использовать средство можно не чаще 1-2 раза в неделю. Подойдет для любой кожи лица.

Для век

Ингредиенты:

  • кокосовое масло – 50 мл;
  • витамин E – 10 мл.

Для приготовления маски используется жидкий витамин E. Смесь используется за 2-3 часа до сна. Необходимо смазать веки на 10-15 минут. Процедура повторяется дважды в неделю.

С молоком

Для приготовления нужно:

  • кокосовое масло – 1 ч. л.;
  • пшеничный хлеб – 10 г;
  • молоко – 2 ст. л.

Молоко слегка подогреть. Хлеб размочить в половине молока и добавить масло. Затем, налить оставшуюся часть молока и все тщательно перемешать до однородности.

  • домашнее куриное яйцо взбейте миксером до образования густой пены, постепенно вливайте 1 мерную единицу меда и полстакана масла кокоса. Все тщательно взбейте. Перелейте в емкость из-под крема и храните в холодильнике. Каждое утро наносите на кожу вокруг глаз. Готового крема хватит вам на семь дней
  • масло кокоса и оливковое соедините в пропорции 1:1 и добавьте мякоть авокадо. Наносите на области с морщинами и оставляйте маску работать на треть часа
  • масло кокоса, винограда и оливковое смешайте в пропорции 1:1:2. Наносите на лицо, уделяя особенное внимание проблемным зонам, при помощи ватного диска промакивающими движениями. Маску оставьте до полного впитывания

Кокос для кожи лица

  • омолаживает и подтягивает кожу,
  • насыщает клетки эпидермиса влагой,
  • выравнивает цвет лица,
  • борется с прыщами,
  • помогает избавиться от пигментации,
  • разглаживает мелкие морщинки,
  • смягчает кожу губ и способствует заживлению микротрещинок на них,
  • ускоряет рост ресниц,
  • делает брови более густыми,
  • ускоряет рост бороды (актуально для мужчин).

Для кожи

Польза и вред

Масло кокоса может нанести вред исключительно при пренебрежении индивидуальной непереносимостью и увеличении дозировки выжимки в рецепте. В этих случаях могут возникнуть следующие побочные эффекты:

  • сыпь,
  • зуд,
  • чёрные точки,
  • прыщи,
  • жирный блеск,
  • выпадение ресниц,
  • редение бровей.

Единственным противопоказанием к использованию выжимки из мякоти кокоса является индивидуальная непереносимость продукта. Проведите небольшой тест: смажьте небольшим количеством средства внутреннюю сторону локтя или запястья. Если по истечении суток аллергической реакции (сыпи, покраснения, зуда) не возникнет, смело пользуйтесь продуктом.

Необходимо также отметить, что масло кокоса имеет свойство сильно забивать поры лица. Именно поэтому не рекомендуется применять средство в уходе за жирной и комбинированной кожей. Однако это актуально исключительно для продукта, полученного методом холодного прессования. Рафинированное масло, скорее всего, подойдёт даже для очень проблемной кожи.

Использовать кокосовое масло может абсолютно каждая, не зависимо от типа кожи или волос. Ограничением могут быть аллергические реакции. Поэтому прежде чем его использовать лучше сразу проверьте свою кожу на индивидуальную непереносимость. Сделать это легко: просто нанесите немного на локоть и понаблюдайте за реакцией на протяжении суток.

Также нельзя пользоваться средством при хроническом акне. Иначе еще больше забьются поры без того жирной кожи, что усилит воспаления.

Так как продукт гипоаллергенен, его наружное использование не приносит вред кожному покрову. Исключение — личная непереносимость входящих в состав продукта компонентов.

Если вы решили использовать продукт для внутреннего употребления в профилактических целях, заранее проконсультируйтесь с врачом.

Кокосовое масло — полезные свойства и применение в косметологии. Как использовать масло кокоса в кулинарии в домашних условиях

Кокосовая выжимка пойдет на пользу при устранении ороговевшего слоя эпидермиса, присутствующего на пятках, локтях и коленях. Процедура эта очень мягкая и щадящая, однако, результат от нее превосходит все ожидания.

Как бы не было полезно кокосовое масло для кожи, противопоказания все же существуют. Первым из них является индивидуальная непереносимость активного компонента. К сожалению, аллергия на кокос редко, но все же наблюдается. Проверка средства на сгибе локтя позволит определить, можно ли наносить на другие зоны тела целебную смесь.

Нанести вред может и некачественное масло. Недобросовестный поставщик, залежавшаяся продукция — все это может сыграть ключевую роль в появлении раздражения или отсутствия видимого эффекта.

Продолжая тему сроков годности, с радостью можно заявить об удобном хранении масла в холодильнике или при комнатной температуре в течение нескольких лет. А это, согласитесь, огромная польза с его стороны по отношению к кошельку и семейному бюджету.

Как получают кокосовое масло?

Существует 2 способа изготовления кокосового масла: холодный и горячий отжим. Но так как из холодного получают минимальное количество готового продукта, в продаже чаще встречается масло, сделанное с помощью горячего прессования. Из 0,5 кг копры получается 150 гр готового к применению масла.

По внешнему виду кокосовое масло представляет плотную белого и желтоватого цвета массу, для использования которой необходим ее подогрев, так как температура плавления кокосового масла составляет 27 градусов.

Оцените статью