Слабительное средство для очищения кишечника

Зима

Фортранс

Находится на первых позициях в серии лекарственных препаратов быстрого воздействия. Применяется тогда, когда необходимо подготовиться к оперативному вмешательству, обследованию в области кишечника.

В его составе находится Макрогол 4000, замечательно удерживающий жидкость, разжижающий кал, увеличивающий его в объеме, выводящий из организма.Вспомогательные вещества, входящие в состав медикаментозного препарата, поддерживают электролитный баланс.

Из кишечника Фортранс не абсорбируется. Он не проникает в кровь, метаболизм не возникает.

Чтобы произвести полную чистку, используют 3 – 4 пакетика на протяжении 6 – 7 часов. Разводить каждый необходимо литром жидкости, пить не спеша, маленькими глотками.

Фортранс
Фортранс применяют перед операцией или обследованием кишечника

Если решились пить данное слабительное средство для очищения кишечника быстрого действия, постарайтесь соблюдать следующую рекомендацию:

  • обед – слегка перекусить в полдень;
  • с 14 часов принять два литра Фортранса в течение нескольких часов;
  • сделайте перерыв на час;
  • два литра принять с 5 до 7 вечера.

Полное очищение закончится к полуночи. Действие препарата продолжается 2 – 5 часов. Бывают случаи, когда оно растягивается до 15 часов. Если допустили передозировку, появляется диарея.

Аналогом данного препарата является «Лавакол».

Принимать длительное время Фортранс нежелательно. Может нарушиться всасывание витаминов A, D, E, так как он относятся к группе жирорастворимых. Также может быть вызвано появление осмотической диареи с полифекалией.

Народные методы очищения кишечника в домашних условиях

Встречаются препараты, имеющие в составе:

  • минеральные вещества (сульфат магния или натрия, карловарскую соль, вазелиновое масло);
  • растительные средства (листья сенны, плоды жостера, кору крушины);
  • синтетические компоненты («Фенолфталеин», «Изафенин»).

Слабительное средство для очищения кишечника

В зависимости от характера воздействия слабительные средства для очищения кишечника предназначены для:

  • стимулирования тонкого кишечника: эффект наступает через 4 часа после приема, содержат касторовое масло, подофил;
  • улучшения моторной функции кишечника: действуют спустя 6 часов, в составе имеют сульфаты магния (магнезию) и натрия;
  • стимуляции мускулатуры толстой кишки, с такими компонентами как корень ревеня, плоды жостера и прочие натуральные вещества.

Действие, оказываемое на кишечник:

  • минимальное – стул нормальной консистенции;
  • среднее – жидкий стул, быстрое опорожнение;
  • драстическое – жидкий стул сопровождают боли в области живота и повышенная кишечная перистальтика.

Выбрать самое хорошее слабительное для очистки кишечника поможет изучение механизмов действия препаратов на организм. Слабительные делятся на несколько групп:

  1. Раздражающие, стимулирующие кишечник. Перечень включает препараты, имеющие натуральное происхождение, изготовленные на основе природных компонентов (плоды жостера, корень ревеня, листья сенны и другие), некоторые синтетические таблетки и капли («Регулакс», «Бисакодил», «Гуталакс», «Фитолакс» и другие). Воздействуют прямо на рецепторы толстой кишки, опорожнение происходит через 6-10 часов после принятия.
  2. Осмотические. Эта группа средств широко представлена в аптеках, отличается высокой эффективностью. Сюда относятся солевые препараты: магнезия, сульфат натрия, гидроокись магния. Осмотические средства удерживают в просвете кишечника воду, отчего каловые массы увеличиваются в объеме, размягчаются, выталкиваются кишечником.
  3. Пребиотики, они же неусваиваемые углеводы. Они достигают толстой кишки, стимулируют жизнедеятельность полезной кишечной микрофлоры. Эти слабительные привлекают в кишечный просвет воду, как осмотические, стимулируя мускулатуру, как раздражающие. К ним относятся: лактулоза, инулин, фруктоолигосахариды. Если следовать инструкции, эта группа средств работает эффективней и безопасней других.
  4. Объемные препараты. Входят как средства природного происхождения, так и полисахариды, модифицированные синтетически. Они абсорбируют воду, набухают, растягивая стенки кишечника. Это вызывает рефлекторную реакцию организма, ускоряет дефекацию. Представители группы: семя льна, пшеничные отруби, агар-агар, стеркулия.
  5. Масла (детергенты): вазелиновое, фенхеля, миндальное. Это смягчающие слабительные, облегчающие каловым массам скольжение. Действие происходит в тонком кишечнике, эффект наступает через 4 часа после приема.
  6. Комбинированные средства. В их состав включены компоненты, имеющие разные механизмы действия. Микродозы раздражающих слабительных сочетаются с обволакивающими и размягчающими. К ним относятся «Калифиг», «Агиолакс», «Кафиол».
  7. Лекарственные средства в свечах, микро- и мини-клизмах. Клизмы с малым объемом содержат чистую воду и вспомогательные вещества, действующие на организм. Объем микроклизмы – до 10 мл, форма выпуска напоминает ректальные свечи. Мини-клизма подразумевает введение жидкости 50-200 мл взрослому. Глицериновые свечи мягко раздражают слизистую, стимулируют перистальтику непосредственно прямой кишки.

Иногда возникает необходимость экстренного опорожнения кишечника, например, при отравлении, чтобы вывести токсические вещества. На помощь придут слабительные средства, действующие быстро. Их нельзя использовать при лечении хронических запоров, или чтобы просто почистить кишечник от шлаков. Если применять такие средства часто, разовьется зависимость, нарушатся функции кишечника. К быстродействующим относятся:

  • «Бисакодил» (таблетки, свечи, порошки);
  • магнезия, натрия сульфат;
  • средства на базе макрогола («Фортранс», «Эндофальк» и другие);
  • свечи с глицерином;
  • микроклизмы «Микролакс»;
  • карловарская соль.

При выборе слабительного для выведения из организма токсинов стоит остановиться на народных средствах. Они не грозят привыканием, безопасны, мягко действуют, курсы можно повторять. Чистка кишечника в домашних условиях осуществляется несколькими способами:

  • Мед и вода. Растворить столовую ложку меда в холодной воде (один стакан), выпить перед едой. Повторять трижды за день в течение полутора месяцев. Мед благоприятно влияет на перистальтику, регулирует процесс опорожнения.
  • Скисшее молоко. Стакан молока вскипятить, оставить на сутки в тепле, не допуская появления сыворотки или творога. В прокисшее молоко влить ложку растительного масла, пить на ночь.
  • Чернослив и вода. Взять литр талой либо родниковой воды, настоять с двумя стаканами чернослива в течение 12 часов. Отжать разбухшие плоды для получения настоя, пить ежедневно один стакан натощак.
  • Настой льняного семени. Чайную ложку семени заливают стаканом кипятка, смесь надо пять часов настоять. Пить на ночь, не процеживая, прямо с семенами.

Однако далеко не всякое слабительное средство можно принимать в любой ситуации. Большинство слабительных средств противопоказаны в следующих случаях:

  • геморрой,
  • воспалительные заболевания или опухоли толстой кишки,
  • сердечная недостаточность,
  • беременность,
  • грудной возраст,
  • острый панкреатит,
  • маточные кровотечения,
  • повышенная температура,

Категорически запрещено использовать слабительные препараты в следующих ситуациях:

  • острые боли в животе неясной этиологии,
  • кровотечения (желудочные или кишечные),
  • прободения желудка или кишечника,
  • непроходимость кишечника.

Также при применении слабительных средств, особенно при длительном, возможны различные побочные эффекты:

  • диарея,
  • атония толстого кишечника,
  • падение артериального давления,
  • кровотечения,
  • кишечные колики и боли в животе,
  • метеоризм.

Поэтому, чтобы избежать нежелательных побочных эффектов, перед тем, как очистить кишечник с применением любого слабительного средства, необходимо проконсультироваться с врачом.

Оно оказывает отличное воздействие на кишечник. Хорошо подходит людям в возрасте. Недорогое.

Относится солевое слабительное к особому типу, предназначенному для быстрого воздействия на запоры, поэтому оно не подходит для длительного применения. Действие препарата основано на высасывании лишней жидкости из организма, каловые массы размягчаются и выходят.

Применяется в основном для разовых запоров. Доктор назначает этот препарат перед обследованием либо операционным методом лечения заболевания. Также он рекомендуется, когда нужно пройти диагностический тест.

Карловарская соль
Карловарская соль рекомендуется для очищения кишечника у пожилых людей

Готовится раствор просто: пакетик соли растворяете в стакане воды, выпиваете. Чтобы получить быстрый результат, средство принимайте натощак.

Применяя слабительное на солевой основе, необходимо соблюдать осторожность. Не пейте его больше недели, привыкнете. Кишечник перестанет нормально работать, появится хронический запор.

В качестве слабительного средства, применяемого для полного очищения кишечника, используется следующая соль быстрого действия:

  1. Английская. Она гонит желчь, задерживает жидкость, увеличивает перистальтику.
  2. Глауберовая. Раздражает стенки кишечника, активность работы тракта увеличивается.
  3. Карловарская. Выводит желчь, увеличивает перистальтику кишечника.

Таблетки и капсулы

Применение солевого слабительного может вызвать:

  • спазмы желудка;
  • тошнота;
  • метеоризм;
  • ректальное кровотечение;
  • постоянную диарея;
  • изменение количества мочеиспускания;
  • отечность;
  • мышечные спазмы.

Магнезия

Эффективность результата данного препарата проверена временем. Второе название – «английская соль». Используя это слабительное средство быстрого действия, добиться желаемого легко, однако для полного очищения кишечника необходимо на протяжении всего дня оставаться дома.

Выпиваете раствор вечером. Дозировку рассчитываете согласно массы тела, по назначению врача. Человеку, весящему 70 кг, нужно разводить 60 грамм в стакане жидкости. Слабительный результат будет прослеживаться на протяжении всего следующего дня.

Магнезия проходит по всем отделам кишечника, качественно их освобождая. Единственным неприятным моментом является горький вкус препарата.

Магния сульфат
Эффективность магнезии (другие названия — магния сульфат или английская соль) проверена не одним поколением

Данное медикаментозное средство нельзя применять людям, имеющим следующие заболевания:

  • повышенная чувствительность;
  • низкое артериальное давление;
  • ярко выраженная брадикардия;
  • сердечные приступы;
  • почечная недостаточность;
  • беременность.

Побочное воздействие:

  • порождает признаки гипермагниемии;
  • вызывает брадикардию;
  • появляются приливы крови;
  • возможны болевые симптомы головы, тошнота, рвота;
  • понижается артериальное давление;
  • смазывается речь.

Противопоказания и побочные действия

Медицина, как народная, так официальная, разработала немало слабительных средств, позволяющих очистить кишечник. Однако любое слабительное средство необходимо принимать при определенных показаниях, учитывая противопоказания и побочные действия. Показаниями к приему слабительных средств являются:

  • запоры,
  • необходимость очистить кишечник перед диагностическими процедурами исследованиями или хирургическим вмешательством,
  • отравления,
  • гельминтозы,
  • наличие в кишечнике опасных для здоровья шлаков и каловых камней.

Слабительное средство для очищения кишечника

Особенно часто бывает засорен кишечник у людей, придерживающихся нерациональной диеты, ведущих малоподвижный образ жизни.

Кишечник можно очистить различными способами. Большой эффективностью и быстрым действием обладают клизмы. Однако очищение кишечника при помощи клизм обычно затрагивает лишь нижние отделы толстой кишки – сигмовидную и прямую, а вот слабительные действуют на протяжении всего толстого кишечника, а иногда и в тонком кишечнике. Не говоря уже о том, что слабительное средство принимать гораздо проще и удобнее, его дозировку легче рассчитать.

Стимуляция кишечной моторики требуется по разным причинам. Врач назначает слабительное:

  • для лечения запора;
  • перед операцией;
  • до проведения рентгена, колоноскопии, ректоскопии;
  • если предписано принимать противоглистные препараты – в качестве сопровождения;
  • для очищения организма при отравлении.

Слабительные средства при запорах для пожилых часто используются на регулярной основе. В старческом возрасте проблемы со стулом становятся постоянными. Для профилактики рекомендуется соблюдать режим питания, употреблять больше клетчатки, обильно пить. Если требуется стимулировать перистальтику, используют мягкое слабительное для очищения кишечника. Часто это препарат с легким действием на основе лактулозы, например «Дюфалак», безопасный для пожилых, маленьких детей и беременных женщин.

Стимулирующие и раздражающие препараты нельзя использовать систематически, чтобы не спровоцировать эффект «ленивого кишечника». Постоянное применение снижает тонус мышц, они становятся вялыми, и опорожнение не случается без подстегивания. Если применять сильнодействующие слабительные больше 10 дней, может нарушиться электролитный баланс в крови, водно-солевой обмен. Пользоваться слабительными средствами не рекомендуется при:

  • обострении хронических заболеваний;
  • геморрое, колите и энтерите в острой форме, полипах толстой кишки и желчнокаменной болезни;
  • дивертикулите, болезни Крона;
  • наличии противопоказаний к компонентам лекарств.

Узнайте подробнее о том, какие бывают­слабительные средства быстрого действия для взрослых и детей.

Внимание!Иформация представленная в статье носит ознакомительный характер. Материалы статьи не призывают к самостоятельному лечению. Только квалифицированный врач может поставить диагноз и дать рекомендации по лечению исходя из индивидуальных особенностей конкретного пациента.

Статья обновлена: 13.05.2019

Запрещается использовать слабительные средства при кишечной непроходимости, внутренних кровотечениях и язве. Многие препараты противопоказаны при беременности и лактации. Нужно понимать, что слабительные не лечат запоры, а устраняют только последствия.

Систематическое употребление вызывает привыкание и усугубляет проблему. При запорах, связанных с изменением в рационе питания или стрессах, употребление эпизодически данных препаратов способно устранить проблему. Можно дома начать прием слабительных препаратов мягкого действия, а в случае отсутствия нужного эффекта переходить на более сильные.

Слабительные средства — это медицинские препараты и лекарственные травы, которые нельзя употреблять бесконтрольно. Вы хотите похудеть, очистив кишечник от шлаков и токсинов? Тогда вы имеете право знать, что можете остаться ни с чем, потому что лишний вес и ожирение не входят в список показаний для применения этих лекарств.

Показания:

  • запоры;
  • зашлакованность организма (симптомы: частые простуды, сонливость, вялость, быстрая утомляемость, газообразование, постоянные головные боли, проблемы со стулом, неприятный запах изо рта, дерматологические заболевания, лишний вес);
  • малоподвижный образ жизни;
  • отравление;
  • перед операцией, рентгеном, колоноскопией, ректоскопией;
  • приём противоглистных препаратов.

Слабительное средство для очищения кишечника

Противопоказания:

  • аппендицит;
  • беременность;
  • болезнь Крона;
  • внутренние кровотечения;
  • гастрит;
  • геморрой;
  • грыжа;
  • дивертикулит;
  • желчнокаменная болезнь;
  • индивидуальная непереносимость компонентов препаратов;
  • кишечная непроходимость;
  • колит;
  • лактация;
  • обострение хронических заболеваний;
  • полипы толстой кишки;
  • холецистит;
  • энтерит;
  • язва.

Несмотря на то, что лишнего веса нет в списке показаний для применения слабительных, потерять килограммы вы всё-таки сможете. Но это будет, скорее, побочный эффект от процедуры, а не её конечная цель.

Что касается противопоказаний, то среди них есть относительные. Например, при беременности ограниченный круг препаратов всё-таки разрешён, но употреблять их можно только по назначению врача. Так что будьте внимательны с этими списками.

Как применять то или иное слабительное, прописано в инструкциях к каждому отдельному препарату. Несмотря на общие выше приведённые списки, обращайте внимание на то, какие противопоказания существуют для того или иного средства — они могут несколько разниться. Дозировки тоже уникальны для всех лекарств, и их нужно соблюдать в точности, а иначе дело может закончиться бесконечной диареей и обезвоживанием организма.

Но несколько общих рекомендаций по применению слабительных для очищения организма всё-таки есть:

  1. Перед приёмом любого слабительного (это касается и медикаментозных препаратов, и народных средств) нужно сначала проконсультироваться с врачом.
  2. Ознакомиться с противопоказаниями и побочными эффектами.
  3. За день до очищения кишечника придерживаться в питании следующей диеты: отдать предпочтение свежим фруктам и овощам, исключить тяжёлую пищу: мясо, хлебобулочные изделия, животные жиры, сладости, а также выпить за сутки не менее 2 л воды.
  4. Накануне желательно как следует пропариться в бане, посидеть подольше в горячей ванне.
  5. В день очищения комфортнее будет находиться дома.
  6. Не нагружать желудок.
  7. Нежелательно принимать алкоголь и курить в течение 24 часов до и после процедуры.
  8. Проводить чистку не чаще 1 раза в неделю.
  9. При возникновении тошноты рекомендуется съесть пару изюминок.
  10. Если процедура вызывает очень неприятные ощущения, болевые синдромы, дискомфорт, подбираются другие слабительные препараты — желательно более лёгкие и щадящие.
  11. Откажитесь в такие дни от туалетной бумаги, которая при многократном использовании будет вызывать раздражение заднего прохода. После каждой дефекации лучше подмывайтесь тёплой водой.

Применение микроклизмы

  1. Отрезать пломбу на кончике тюбика.
  2. Надавить на него так, чтобы кончик слегка смазался раствором, — это облегчит процесс введения.
  3. Ввести наконечник в задний проход на полную длину.
  4. Полностью выдавить содержимое тюбика.
  5. Извлечь клизму, при этом продолжая надавливать на тюбик — это исключит болевые ощущения на данном этапе.

После очищения

  1. Наладить режим сна.
  2. Отказаться от кофе и газированных напитков.
  3. Заняться спортом.
  4. Пить больше чистой воды и натуральных соков.
  5. В ежедневном рационе должны присутствовать орехи и зелень.
  6. Избегать стрессов.
  7. Придерживаться принципов правильного питания.
  8. Регулярно устраивать разгрузочные дни или процедуры очищения с помощью слабительных средств.

Слабительное средство для очищения кишечника

Мощные слабительные употребляются в минимальных количествах и только на протяжении одного дня. Лёгкие и слабые — в течение нескольких дней и даже недели. Это очень важные моменты, которые нужно смотреть в инструкциях. А чтобы закрепить результаты после проведённой процедуры и не нахватать «мусора» заново, обязательно придерживайтесь здорового образа жизни и занимайтесь профилактикой зашлакованности.

Дюфалак

Лекарство относится к группе мягких слабительных средств. Продается в виде сиропа или порошка. Он не способствует возникновению дисбактериоза.

В составе Дюфалака имеется лактоза, действующая в толстом кишечнике. Она разлагается на органические кислоты под влиянием микрофлоры. Дюфалак выводит ионы аммония из организма. Находясь во всех отделах толстого кишечника, он подавляет токсины, содержащие азот.

Назначается Дюфалак при сильных запорах, после лечения геморроя хирургическим путем. Дозировка данного медикаментозного препарата абсолютно индивидуальна, поэтому консультация врача необходима в любом случае.

Принимают его единожды в день по утрам перед завтраком. Употребляя это лекарство, необходимо контролировать питье. 6 – 8 стаканов жидкости в день должно выпиваться обязательно.

Дюфалак
Дюфалак назначается при сильных запорах и после хирургического лечения геморроя

Для очищения кишечника суточная норма данного слабительного средства составляет до 70 мл для быстрого действия, положительного результата.

Если проводить очищение разово, необходимо соблюдать следующую инструкцию: на 3 литра жидкости возьмите 200 мл сиропа. Пейте на протяжении 6 – 7 часов. Перерывы между приемами должны быть по 15 минут.

Несмотря на все положительные стороны лекарственного средства, имеются некоторые противопоказания:

  • нельзя применять людям, чей организм не переносит лактозу, галактозу, фруктозу;
  • имеющим галактоземию.

Касторовое масло

Применение его способствует освобождению тонкого кишечника. Используя это средство, необходимо отказаться от приема пищи за 6 часов до начала процедуры, на 8 часов после ее окончания.

Дозировка составляет 1 грамм на килограмм массы тела. Для большей эффективности добавляйте лимонный сок.

Касторовое масло
Касторку нужно выпивать залпом

Пить масло следует залпом. Запивать это слабительное средство для очищения кишечника быстрого действия лучше лимонным соком. Когда возникает тошнота, съешьте пару изюминок.

Результат почувствуете спустя пару часов. В этот день лучше остаться дома, воздействие лекарства можно ощущать на протяжении всего этого времени.

Плоды жостера для очищения кишечника

При его использовании возможны некоторые побочные эффекты: обезвоживание организма, энтероколиты.

Листья сенны

Очищают кишечник этим средством в течение всей недели. Использовать можно таблетки либо настои из листьев.

Чтобы приготовить отвар, возьмите большую ложку травы, залейте ее стаканом кипятка, поварите несколько минут, отключите, оставьте настаиваться еще 20 минут. Далее процедите. Хранить следует в холодильнике не более нескольких дней.

Рекомендации по приему:

  1. 1 день. После ужина, учитывая, что спать ложитесь не сразу, треть стакана.
  2. 2 день. Такую же дозу при условии, что нет болезненных ощущений.
  3. Последующие дни. При хорошей переносимости можете увеличить это слабительное средство для очищения кишечника быстрого действия в его дозировке на две трети.

Когда во время приема и после него нет неприятных болезненных ощущений, выдерживайте весь курс. При повторном его проведении можете остановиться на 2 – 3 днях. Положительным результатом является умеренно жидкий стул раз, два в сутки. Приведенную выше дозировку можно корректировать: уменьшать, увеличивать.

Листья сенны
Из листьев сенны готовится слабительный настой

Запрещается применять данное лекарственное средство:

  • на поздних сроках беременности,
  • при острых воспалительных процессах, идущих в кишках.

Среди побочных эффектов выделяют анорексию, болезненное чувство в области живота.

Доктора советуют проводить очистительные процедуры солевыми слабительными. Это могут быть одноразовые клизмы либо недельные курсы слабительного воздействия. Готовиться к манипуляциям данного рода следует заранее. Сократить прием пищи до начала ее, не переедать по завершению. В день, когда проводится очистительная манипуляция, лучше никуда не выходить.

Какие средства недорогие, но эффективные

Быстро и эффективно помогают вызвать опорожнение кишечника дешевые препараты на основе листьев сенны, такие как «Сенаде». Это средство нужно обильно запивать водой, в объемах порядка двух литров. Альтернатива – настой листьев сенны в фильтр-пакетах, его заваривают и пьют на ночь. К бюджетным относится и «Бисакодил», осмотический препарат, его можно принимать с 6 лет (по полтаблетки). Недорогое и безопасное средство – глицериновые свечи. Еще один бюджетный вариант: капли «Слабилен», действующие через 12 часов.

Жидкий парафин

Данное лекарственное средство имеет второе название – вазелиновое масло. Представляет оно собой очищенную фракцию нефти, образующуюся после отгонки керосина.

Вазелиновое масло
Вазелиновое масло или жидкий парафин назначают при хронических запорах

Применяется в качестве слабительного, для размягчения каловых отложений. Доктора предписывают его при запорах, носящих хронический характер.

Принимают лекарство по одной большой ложке в сутки на протяжении 5 дней. Данное лекарственное средство способно привести к нарушению пищеварения, снижению тонуса кишечника.

Противопоказания:

  • воспаление брюшной полости;
  • непроходимость кишечника;
  • острая лихорадка;
  • кишечное кровотечение;
  • чувствительность к препарату или его составляющим.

Парафин не взаимодействует с содержимым тракта пищеварения. Пищеварительные ферменты его не перерабатывают. Благодаря инертности, своей молекулярной массе он не всасывается из кишечника, не попадает в кровь, поэтому воздействует только на работу кишечника.

Он смазывает его стенки, делает мягкими каловые отложения, выводит их и устраняет явления, порождающие запоры. Жидкий парафин не обезвоживает организм.

Освобождение кишечника считается сложным делом. Проводить его следует, опираясь на определенные к этому показания, после консультации у врача. Слабительные средства, предназначенные для полного очищения кишечника, добиваются быстрого действия, оказывая активное влияние на кишечник. Быстро проталкивая каловые отложения, выводят их наружу.

Однако не забывайте о вреде самолечения. Когда устранять запоры без предварительной консультации доктора, последствия могут быть непредсказуемы.

Слабительное средство «Дюфалак»

Как выбрать слабительное средство — расскажет Елена Малышева.

Какие есть народные слабительные средства для очищения кишечника — посмотрите это видео.

Какие средства недорогие, но эффективные

Домашнее очищение кишечника включает в себя не только народные средства, но и употребление определенных продуктов.

  1. Лучшее слабительное растительного происхождения – оливковое масло. Оно налаживает работу кишечника, его следует принимать по 10–15 мл каждое утро до первого приема пищи.
  2. Хорошее растительное слабительное – сезонные овощи и фрукты в свежем виде, отруби, пророщенные зерна, семена и мякоть тыквы, чернослив.
  3. Семена льна в сочетании с кефиром быстро и мягко очищают кишечник. Измельчить 15 г семян, залить 220 мл нежирного кефира, выпить вместо ужина.

Эффективно убирает из кишечника ненужные залежи салат из свежих овощей. Вымыть и натереть на терке репу, сельдерей, капусту, морковь, свеклу. Все составляющие нужно брать в равных количествах, смешать, съесть без какой-либо заправки. Можно использовать все овощи, или выбрать 2–3 по сезону.

Запор – неприятное и болезненное состояние, чтобы его избежать, нужно своевременно очищать кишечник. Народные средства и продукты помогут сделать это наиболее безопасно. Если запоры повторяются часто, предстоит операция или колоноскопия – врач подберет оптимальные и безопасные лекарственные средства.

Комбинированное слабительное средство - «Калифиг»

Прежде чем пить слабительные, чтобы прочистить кишечник, стоит познакомиться с теми побочными эффектами, с которыми вы можете столкнуться в результате их употребления. Правда, большая их часть возникает из-за передозировки и несоблюдения противопоказаний. Но в ряде случаев они могут проявиться без всякой на то причины:

  • боли в желудке;
  • кожные высыпания;
  • нарушение электролитного баланса в крови;
  • нехватка витаминов A, D, E из-за нарушения их всасывания — это приводит к вялости, слабости, упадку сил;
  • обезвоживание организма вследствие нарушения водно-солевого обмена;
  • осмотическая диарея с полифекалией;
  • резкое снижение веса;
  • энтероколит;
  • эффект «ленивого кишечника»: тонус мышц снижается, они становятся вялыми, и самостоятельного опорожнения не происходит.

Чтобы все эти неприятности не застали вас врасплох, нужно принимать любые слабительные под строгим наблюдением врача и только с его разрешения. Кроме того, нельзя их пить слишком долго: передозировка закончится, скорее всего, больничной палатой.

Оцените статью